靈葫空間

第489章 腿法進步

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第四百八十九章 腿法進步

讓一個方芳的手下看著江琪和鄭強,尤其是鄭強,要是偷懶,就用竹條抽他。李躍鵬還在練習那兩個動作,累了可以變換,但是不能停。

張健自己則把自己在一個小屋關起來,拿出那本如影隨形腿的秘籍。張健已經打聽過,這好像是少林七十二項絕技之一,在整個江湖上,都是鼎鼎有名的腿法。

李家竟然能弄到這個秘籍,祖上絕對是大高手啊,能從少林寺弄來武功,難道以前是少林俗家弟子?

如影隨形腿,一共隻有十招。每一招,對應一條經脈的內力運行方法。張健看到這裏,就露出濃濃的失望。

內力運行,擦,老子壓根兒就沒有內力,還怎麽練?為毛所有武功都要用什麽內功,靈葫空間出品的怎麽就不需要?

幸好上麵還有出腿的動作圖畫,張健跟著嚐試了以下,發現並不算很難,他用了不到兩個小時,就能全部施展出來。

這些圖畫動作可不止十招,一百多招都不止。但是很多都是屬於腿法的基本動作,大部分腿法秘籍上麵都有。

再加上張健本來就有連環腿的基礎,練起來自然比較容易。不過上麵還是有一些特殊的出腿動作跟技巧,對張健的啟發也很大,原來腿還能這麽踢。

內力運行,內力運行,張家低著頭在沉思,怎麽才能真正發揮出如影隨形腿的威力。沒有內力作為基礎,這腿法也就是三流腿法,跟自己的連環腿完全沒法比。

按照上麵所述,如果能按照那十條經脈運行內力,一腿既出,第二腿便如影隨形。緊跟而至,第二腿隨即自影而變為形,第三腿複如影子。跟隨踢到。如此連綿不絕,最少能連續攻擊十次。還能反複施展,速度越來越快,讓人防不勝防。

這一點,倒是跟張健的連環腿很相像,但是連環腿可沒有內力這麽一說。對啊,連環腿不用內力,自己都能連貫施展,綿延不絕。這如影隨形腿,應該不用內力,也能施展吧。

內力可以提升腿法的威力,甚至十條經脈不同,威力也不盡相同。但是如影隨形腿的要訣,就是如影隨形,第一腿不管中沒中,第二腿都要踢出去,第二腿踢出去的同時,第三腿也要跟上。

自己的連環腿則稍微慢一些。一腿完事,第二腿才跟上。要是自己能把如影隨形的功夫融入到自己的腿法之中,那腿法必然會有很大的進步。

張健繼續翻看如影隨形腿。上麵說凝神固精,靜心斂氣,排除雜思,日習不輟。

這看似很簡單,張健張健體內沒有氣感啊,怎麽靜心斂氣?精神固精,自己倒是能做到,排除雜思,有點難。腦海裏總是想到連環腿。日習不輟,這個倒是容易。每天不斷練習嘛,自己現在天天來武館。當然有時間練習。

內髒堅實,氣沛體充,成功較易,收效較速,內功先行,外功隨後,入得其道,腿法大成。

md武功秘籍是不是都寫成這樣啊,用白話文不好嗎?要是個沒學過文言文的,這些話還真看不懂。

不就是要求身體好,內髒沒毛病,肺活量大,體力好。然後就是先練內功打基礎,然後再學腿法,如果能讓每踢出一腿,都讓內力運行響應的經脈,那麽如影隨形腿,就算是練成了。

內力是幹什麽用的,不就是能增加力量和速度,減少疲憊和受傷嗎?

自己的雙腿自從有了鐵腿功以後,就沒有疲憊過,更沒有受過傷,力量速度自己比先天地級高手都強,沒理由練不成這如影隨形腿啊。

張健開始按照那一百多幅圖練習腿法,一腿踢出,在還沒有完全施展的時候,第二腿緊跟著就要上,然後如此反複。

中午吃飯的時候,方芳來敲門,張健說不吃了,讓她帶孩子們吃飯,然後繼續操練他們,小的也不準睡午覺。

方芳知道,李躍鵬的父親送了一本腿法秘籍給張健,他肯定是練功入迷,自己就不打擾了。

張健在一個封閉的小屋子裏麵連續練習踢腿,終於有一次,他感覺連續踢了四次,好像真有一種如影隨形的感覺。

張健閉上眼睛,仔細回想那種感覺,但是怎麽都找不到了。

一天時間過去,張健帶孩子們回家,鄭蕾早已經做好了飯。孩子們吃過飯,就去泡澡。張健則把自己關進書房,繼續苦思如影隨形腿。

連續好幾天過去,張健也再沒有成功過一次,踢出那種如影隨形的感覺。這是怎麽回事兒,明明成功過一次,怎麽再就找不到感覺了呢?

問了問方芳,她的建議是腦子放空,今天回家好好休息一下,不想腿法。然後明天再練習,說不定會有好效果。

既然今天不練腿法,那張健就幫著教訓這幾個孩子。又傳授了幾招基本腿法給李躍鵬,讓他連起來施展。

李躍鵬的悟性沒得說,才學了一遍,竟然就能踢的似模似樣。不過招式不夠連貫,好像是生拚硬湊在一起一樣,破綻太多了。

對啊,自己的腿法就是這樣,按照那一百多幅圖練習,連貫施展,總是不得勁。如果自己把連環腿融入到裏麵,是不是就會好很多?

想到就去做,張健讓李躍鵬繼續自己練習基本腿法,他自己又跑進旁邊的屋子。這一次,他沒有按照如影隨形腿秘籍上麵的套路施展,而是隨意的踢腿,哪一招他覺得接著舒服,接的容易,他就接哪招。

如此過了一個小時,張健又能連續踢出好幾腳,有了如影隨形的影子。

找到方法之後,張健很興奮。接下來就是日習不輟,讓自己的腿法進步。沒有內力,老子一樣練成如影隨形腿,威力還會更強,更加適合自己。

哈哈哈,多虧了李躍鵬這個小徒弟啊,今天心情好,他不是一直喜歡暗器嗎,現在就是練習腿法站樁,他都每天綁著插滿飛到的暗器囊。既然如此,那今天就傳他一手暗器基礎手法吧,免得他一直眼饞。

張健把李躍鵬叫進來的時候,他還不知道要幹什麽,當張健指著牆上的那個木人,讓他看的時候,就看到兩枚硬幣,忽然鑲嵌在木人的雙眼上。

李躍鵬眼睛頓時一亮,師父要傳給他暗器功夫了,太好了!()