许茹怡一脸的不解，但陈武却自信满满的扬起了手，露出了自己的肱二头肌。
“谁说做馒头做菜不能锻炼身体的，看看我，不就是做菜起家的吗？”
“你难道忘了吗？我们部队的名言，炊事兵才是最牛逼的兵！”
陈武说完后，许茹怡已经不想说话了，这个男人绝对是个疯子，不过她倒是相信陈武一定会用多种方式来训练自己的学员，就是不知道这些学员能不能扛得住了。
毕竟眼前这个人根本就是个恶魔呀。
第2天，当许茹怡早上起床的时候，就见到外面的操场上已经人声鼎沸了。
让许茹怡很不能理解的是，操场上无论是华夏的学生还是外国的学生。
此时有的背着麻袋，有的拎着菜筐，反正一个个都热火朝天的，把东西堆在了操场上。
除此之外，还有好多人正在拎着桌椅板凳，还有菜刀，厨具等东西来到操场上，本来就巨大的操场，此时已经被堆得满满当当的了。
看到这一幕，许茹怡有些懵逼，啥情况啊，再定睛一看，发现站在最前方的正是她的老公——陈武。
“好，我们现在是早上6:30，这个时间做早餐正好！”
“为了大家营养均衡，不，不是营养均衡，应该说是锻炼方法的均衡，所以接下来做菜，一天轮一天，今天是我们华夏的学生做，明天呢就是外国的学生做！”
“好，我今天先教我们的华夏学员揉面。”
陈武说完后，其实有些学员还是表示不屑的，觉得陈武真的很搞笑，区区一个揉面能算得上是什么训练方式。
然而真的当陈武展开他的揉面技巧时，所有人都蒙圈了，这世界上还是很少有人见到弄一大团面团，然后拼了命的甩在桌上。
这种姿势哪是在揉面团啊？这分明是过肩摔的姿势啊。
“第1次揉面，也不用揉太久，一个小时就行了，当然了，面要揉的劲道，柔的柔和，里面不能有杂质颗粒等等，所以每一个面团呢，都要揉到这个程度才行！”
陈武乐呵呵的说完后，所有的华夏学员都蒙圈了。
“所以我们要在这里甩上一个小时的过肩摔？”
一群学员满脸懵逼的想着，而一旁的外国学员看到这一幕之后，一个个都在偷笑，没想到一上来华夏学院的任务就那么重，相比之下，他们应该会轻松一些吧。
毕竟他们已经看到了华夏学院负责做主食，那他们就是负责做菜了。
而烧菜他们也不会，有专门的大厨来解决问题，他们只负责洗菜切菜就可以了。
就在他们那么想的时候，陈武把目光落在了他们的身上，而陈武这一看，所有的外国学员忽然间紧张了起来，这，这眼神……好像不太对劲啊。
随后，所有的国外学员就见到陈武扎着马步，开始教大家如何切菜。
看到陈武这个动作，在屋子里的许茹怡‘噗嗤’一声，直接笑了出来。
那边拿面团做过肩摔甩一个小时，一边扎马步切菜切一个小时。
而且两方人马，刚刚是集体跑到山下，然后一人一袋子把所有的食材给拎上来的。
这么一看，虽然看起来也不是什么大事，但实际上运动量还是挺大的。
这种训练方式在别的学院肯定不会出现，只有陈武才会用这种方法锻炼学生。
完成了早餐之后，大家又开始了忙碌的学习，不过当学习到10:00左右后，陈武又是一个紧急集合，把所有的华夏学员和外国学员叫到了操场上。
当一群人来到操场的时候都是满脸懵逼，尤其是外国学院，他们早上扎了一小时的马步，现在腿还在抖呢。
当然华夏这边也没有好多少，早上因为所有人都在甩面团的关系，甩了一个多小时，有的人肩膀的皮都磨破了，现在手还在抖呢。
看到这一幕，陈武欣慰的点了点头，然后非常爽快的让两边交换了一下。
而且还教了大家一些新的修炼方式。
比如说学习如何使用大须弥阴阳手来切菜。
一掌把芹菜、青菜等蔬菜拍碎，大家还能够接受，但是土豆、萝卜这类的东西想徒手切开，这实在是太难为人了吧。
除此之外，做面团的要做出四承揉面法的程度。
陈武现在已经把这种揉面法又提高了一层，不单单要做出水晶馒头，还要做出水晶面包。
然后所有的学员们都疯了，这还不如让他们去跑个3千米啥的，至少不用动脑子，不像现在不但要卖力气，还得精准掌握自己的力量，这也忒难了吧。
而陈武就这样乐呵呵的让两边学员学习着，自己当初练习的那些厨技。
这些厨技看起来没有什么，但是当初确实为他打下了扎实的基础。
到了当天晚上，万众期待的太师伯终于从昏迷中苏醒了。
当太师伯苏醒的那一刻，陈武都快哭了，他现在真的很想抱着太师伯来一句，你知道我这几天是怎么过的吗！
你知道吗？
然而他的师伯清醒之后，却并没有第一时间告诉陈武有关于灵的事情，反而是一脸急切的对陈武说。
“快快快，把另外5片九叶金莲给我，这种玄妙的状态还不够！”
看到太师伯急切的样子，陈武一把摁住了他的手，然后同样急切的对他说。
“你先别说九叶金莲的事了，先告诉我那个灵是什么东西！这玩意该怎么修炼？”
一听这话，太师伯不屑的撇了撇嘴，随后对陈武说。
“这个东西我也不会修炼，我只是偶然间得知，而且这是一个很漫长的过程，算了，跟你一时半刻说不清楚，这么说吧，这个东西想要修炼，我还得把人家给叫过来，不，不是，准确的说我们得上门去找别人！”
“啥？”
陈武虽然不是明白，但他知道了一点，太师伯应该是知道这个灵是什么玩意儿，只不过他自己不会，需要找别人教。
话说回来了，连太师伯都不知道的东西，还有人会吗？
就在陈武不解的时候，太师伯已经从他的手上拿过了5片九叶金莲，二话不说的塞进嘴里，随后太师伯又晕了。