對眾人的訓練，如期開始了。
首先是體力方麵, 這天剛一起床還沒來得及吃早飯, 董征, 董臨海，艾倫還有藺航之就被崔左荊趕出去跑步了。
崔左荊在Ⅻ區的地圖上畫了一道長約一萬米的路線, 作為晨起的體能熱身，對此眾人雖然驚異於訓練強度竟然會這麽大，但知道所有訓練的目的都是為了他們好, 便毫無怨言。
董臨海看到訓練計劃, 還有功夫吐槽道：“你這個不會是用訓練史萊克七怪的方法吧。”
崔左荊懂他的梗, 笑道：“不會，那種透支性的訓練方法可不適合這裏, 我又沒有藥水能給你們泡。”
臨出發之前崔左荊特地提醒道：“雖然隻是熱身, 但也要認真去跑, 早跑回來的人可以早吃飯, 最後一名會有懲罰。”
大家早就做好了心理準備，在崔左荊一聲令下後, 便推開城堡的大門, 跑出去的瞬間, 出現在了設置好的起點處。
第一天本應該崔左荊帶著他們跑熟悉一下路線的, 但奈何他還處在無法避免的起床氣中, 有點犯懶，也餓，便撂挑子不幹了。
傅哲一如既往地坐在桌邊看著本黑色硬皮的古書, 城堡一年到頭溫度都維持在舒適的二十度左右，他也似乎永遠穿著那件白色的襯衣，問：“你覺得誰會拿第一？”
“艾倫吧，他體力不差，還有能力的加持，這次熱身我可沒禁止他使用能力。”
“那最後一名呢？”
崔左荊想了想：“肯定在董征和航之之間，兩個人體能看起來都不是很好的樣子，工作都需要坐辦公室。”
維克多休息了一夜，已經恢複了很多，從樓梯上一階階地跳下來，問：“誰去做早飯？”
傅哲低頭看書，權當做沒聽見。
崔左荊歎了口氣，起身朝廚房走去：“我去吧，要真等他們回來了見沒飯吃，絕對會鬧翻天。”