唰唰～～
一陣陣空心入網的美妙聲音傳來。
黃易站在罰球線，一次又一次將手中籃球打進籃筐之內！
一旁的訓練師和主教練尤納斯都滿意的點頭微笑起來。
經過一個多月的魔鬼訓練，黃易的罰球命中率終於從原本可憐的百分之三十五到了現在不錯的百分之七十五！
這對於一個內線來說也是不錯的了，現在黃易已經算是補了原本最大的缺點了。
再加上他那恐怖的內線防守和進攻能力，現在沒有人會知道黃易將會在禁區有多翻江倒海！
一旦他的罰球命中率提高了之後，不會再有人對他使用砍鯊戰術！
因為那隻會賠上對手的犯規次數和白白送分！
主教練尤納斯越來越期待奧運會的快點帶來！
他相信這支中國男籃一定會給世界帶來一個大大的驚喜！
唰～～
隨著一記空心入網，黃易完成了今天的罰球訓練，投進了今天的第一千顆罰球！
他甩了甩手臂，揉了揉肩膀，一邊的王冰看到，急忙跑過來給黃易錘腰。
黃易對著她一笑，沒說什麽。
主教練尤納斯和訓練賽互相對視了一眼後道：
“易，你以後不用再這麽刻意訓練罰籃了，你的罰籃已經具備一定準度了，是時候進行下一步訓練了。”
黃易示意後麵的小冰停止錘腰動作，疑惑道：
“那教練我的下一步訓練是什麽？”
尤納斯做出一個投籃動作，“當然還是投籃訓練，不過不是沒有人防守的罰籃，而是有人來幹擾防守的近距離投籃！”
他踱著步子來到禁區邊緣，接著道：
“你的進攻和防守範圍是在禁區，這裏往往是防守最為恐怖的地方，而且以後我們參加的奧運會比賽是沒有防守三秒的！”
“所以，你必須要把近距離投籃練出來，不然你麵臨的防守壓力將會比NBA還要恐怖！這就是為什麽在世界比賽中，那些投籃好的球員往往發揮更出眾的原因，當然，沒有防守三秒對你也有好處，你可以將對方的進攻徹底鎖住，不讓他們在禁區得分！”