拳台

059肌肉標準

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柯四眼的疑問,其實張楠在很小的時候,曾經就向他的父親提問過,隻是張楠的提問形式略有不同,他當初說的是為什麽中小級別的拳擊手一身肌肉都非常發達,而且肌肉線條非常的明顯,但重量級拳手,特別是一些超重量級選手別說是什麽八塊腹肌了,很多都跟一個胖子似的,就連胸肌都不怎麽明顯了。

按理說重量級拳王站在世界拳壇的巔峰,重量級拳擊金腰帶也相當於拳擊皇冠上麵的明珠,應該不至於出現重量級選手不鍛煉肌肉以及不做高強度體能訓練事情,怎麽還是會出現這種情況呢?

當這個問題今天再一次由柯四眼提起,張楠的腦海之中浮現父親當初對他說過的那一段話,轉述給了柯四眼聽。

“肌肉在拳擊裏麵是非常重要的東西,特別是在中小級別,因為體重的嚴格限製,所以更加凸顯了肌肉的重要性,因為這樣能夠加大拳擊手的力量,職業拳擊裏麵如果不是重炮手的話,那麽對於對手的威脅就會大為降低。”

“不過一旦到達了重量級,那麽對於體重沒有限製了,而這個時候重量級拳手就不會隻是專注於降低自己的體脂率,以達到更高的肌肉含量增強力量,而是會有意識的累積一些脂肪。”

“因為脂肪相比較肌肉,有著更好的緩衝能力,可以給予拳手更好的抗擊打能力。同時脂肪的化學反應消耗也要好於肌肉,帶給拳手更好的耐力,這對於拳王爭霸賽這種十二回合的高強度賽事來說,也是一件非常重要的事情。所以一旦到了重量級別,肌肉就不是唯一的衡量標準了。”

“這也就是為什麽很多人說格鬥肌肉跟健美肌肉有著很大區別,雖然很多拳手的格鬥肌肉看著並不是很誇張,但是蘊含的力量跟技巧性,要遠遠的超越一些健美選手的肌肉強度。就好比把泰森跟史泰龍或者施瓦辛格放在擂台上麵,最終誰能站著那結果是不言而喻的。”