回到健身房，楊剛已經臉色恢複如常：“小鍾，你學籍的事情，暫時擱置，參加完曆城選拔賽，我再幫你轉學籍。”
鍾響感覺奇怪，隱隱約約感覺到，楊剛說出這句話，與曆城選拔賽聯係到一起，與剛才辦公室爭吵有一定的關係：“難道，出了什麽事？”
楊剛沒有告訴鍾響事情經過，隻是笑著說道：“訓練量會很大，你要做好心理準備。一開始很可能不適應，你會練到吐。”
“練到吐？”
鍾響臉色有些古怪，也沒往心裏去。
看了眼健身房錢途認真的訓練，李明臉上帶著笑意，杜濤卻滿臉幸災樂禍，鍾響隱隱感覺有些不妙：“不就是訓練嗎？能練到讓人吐？”
高強度的訓練，自己不是沒有經曆過，或許身體上還沒有適應，靈魂上自己可是在省隊經曆過專業的訓練。
接下來，鍾響感覺到了楊剛說出來這句話是什麽意思。先是力量平衡訓練。直到鍾響累成死狗一樣一動不想動的時候，楊剛帶著四個人到了跑道：“現在開始跑60，每四個一組，跑十組......聽我口令...”
本就累得一動不想動的鍾響，心中有些發苦。看著其他三人雖然很累，卻不止於疲憊難以動彈。第一次鍾響體會到，跟在別人後麵吃灰的感受。
前世成績不是很理想，所以訓練起來雖然很累，與今天訓練強度相比卻還差了不少。
十組60米衝刺，鍾響總是落在後麵看著別人的尾燈。
好不容易60米跑完十組，鍾響幾乎要暈厥過去。楊剛似乎沒看到，僅僅休息十分鍾，訓練繼續：“現在，衝刺150米，兩個一組，跑兩組。”
兩個一組，共跑兩組，共四個150米，鍾響咬了咬牙忍了。
“很好......”
鍾響胃部翻湧的時候，楊剛似乎很是滿意：“現在跑一個三千，休息一下去吃午餐吧。”