從匈牙利布達佩斯回來，東野光就一頭紮進泰山腳下的老宅，並沒有大家預想的那樣開記者會，代言各類廣告。
而且又回到了日常的訓練生活中，仿佛就沒有自己奪冠這件事一樣。
看過了長春宮地下宮殿的各種寶藏後，東野光突然對錢已經沒有了什麽感覺。
生活中比錢重要的東西太多了，他現在的生活中，似乎已經沒有了用錢的地方。
每天除了訓練，就是訓練。
曲菁菁也同東野光回到了泰山腳下，這裏可以讓她避開一切不必要的打擾，
可以專心的去攻克上幾次比賽中發現的一些問題。
東野光雖然有了係統，但通過這幾次與世界高手的對決，還是讓他發現了自己的核心問題，那就是心肺能力的不足。
這個年齡下肌肉的發育已經完備，但心肺功能還是有著先天的不足。
在高強度的競爭中，特別是比賽中對手頻繁的變速，很容易就讓東野光的呼吸節奏被打亂。
這也是東野光回到泰山的最主要原因，他要利於泰山的風水，把自己的長春功在升到第六層乃至更高。
每天早上五點半，東野光就開始起床開始訓練，沿著泰山的山腳，借助太陽的微光，開始了新的一天。
東野光知道在非洲有很多運動員在淩晨3、4點就開始訓練，但東野光認為沒有必要。
早上5點30的訓練時間與泰山這裏日出的時間基本一致，東野光通常都是先吸收一天的第一縷紫氣，然後再去訓練。
每天早晨的早餐，都是曲菁菁來為他安排，吃的最多的除了麵包之外，有時曲菁菁還會攤煎餅，煮雞蛋和煮茶，這也算是曲大教練每天最重要的工作。
之後，東野光會進行簡單的訓練，而曲菁菁則回自己的房間補覺，兩個人各不相幹擾。
東野光和其他運動員最大的不同，就是東野光為自己增加了爬泰山的環節，這也是他通過係統分析得到的訓練方法。