東非高原的雨季，大雨總是來的突然，去的突然。一陣瓢潑後天空立即變得晴朗無雲，涼爽的空氣也更加清新。
東野光和大部隊一起在土路上慢跑著，曲菁菁騎著一輛山地自行車在前麵領著路，規避著路上漫無目的的黃牛，
和道旁的行人打著招呼，一陣飛快的騎行後，跳下車來找到一個最佳的角度，開始對東野光他們拍照攝影，記錄著東野光和貝爺每天的訓練日常。
曲菁菁用了18個小時從羊城直達埃塞首都，又坐大巴來到這個小鎮，一路顛簸。
但這裏的一草一木卻把她的疲憊驅散一空，特別是看到路上一群群穿著跑鞋跑步的孩子，更是讓她有些興奮。
這裏仿佛就是長跑者的伊甸園，跑步就是每一人最純粹的生活。
這一次過來，曲菁菁不僅帶來了五百雙跑鞋，還帶來了一輛大巴車。算是解決了這裏的最大問題。
貝科吉這裏原本的一輛訓練載人用的大巴，早就到了報廢期，好在這裏沒有交警，不需要遵守交通法規。
讓這輛老爺車還得以保留著，並成了運動員絕對少不了的交通工具。
每天帶著大部隊上山入林，去到一個又一個無名之地。
而曲菁菁帶過來的國產大巴，雖然也是二手，但卻是比原來的好太多了，起碼不用太過於顛簸。
不過曲菁菁帶來的這輛大巴，卻被教練安排給了孩子們，成人運動員還是用原來的老爺大巴。
那五百雙跑鞋，也成了孩子們最好的禮物，可以讓更多少男少女開始了自己的長跑生涯，帶著他們走出非洲。
經過一天的休息，曲菁菁就開始了自己的工作，而這一次她要用相機和筆，完整的記錄下東野光和貝克勒一周的訓練：
“周一，在原始森林裏進行了4個小時的野跑，配速平約為每公裏3分31秒。下午休息，東野光給我做了當地的小吃，很好吃。”