萬騰fc訓練室中,葉飛和李輝2個人很認真的在訓練,每一個項目都非常的認真去完成,李輝也一直按照葉飛的節奏去訓練。
但是李輝顯然根本不上葉飛的節奏,隨著體力的消耗,李輝的動作也開始變形。
葉飛看到這樣的情況,也適當的減小了李輝的運動量,畢竟葉飛現在的體能,不是隨便一個人可以比的。如果超負荷的運動,也是會給運動員的身體造成一些傷害的。
李輝再次見識到了葉飛的可怕之處,就是總是有用不完的體力,取之不盡用之不竭。
上午的短暫的訓練時間很快就要過去了,葉飛擦了擦身上的汗,很滿意上午的表現,看到午飯的時間到了,葉飛也把啞鈴給放下來,走到李輝的身邊說道。
“現在時候也不早了,我帶你去吃飯,保證讓你記憶猶新”
葉飛壞笑的朝著李輝說道。
聽到可以吃飯了,李輝頓時來了精神,摸了摸自己的饑餓的肚子,興奮的說道。
“終於可以吃飯了,今天上午的運動量實在太大了,消耗了我不少卡路裏,我真的應該好好的補一補”
李輝也沒有想到今天會如此的餓,如果葉飛再不結束今天的訓練去吃飯,李輝覺得自己可能真的要餓暈在訓練房裏。
雙方的意見達成了一致,葉飛帶著李輝朝著家中走去。
葉飛很少在外麵吃飯,所有的飯菜都是葉飛自己做的,為的就是嚴格控製自己的飲食,畢竟要讓保持自己良好的身體素質。
不一會,葉飛帶著李輝來到了家中,此時,葉長明並不在家中,為了補貼家用,葉長明一直在外麵送外賣,雖然辛苦,但是如果足夠努力,一個月也是可以賺不少錢的。
葉飛推開破舊的廚房門,破舊的廚房裏,油煙機上的已經布滿了油,顯然已經很長時間沒有打掃了,老式冰箱製冷發出了巨大聲音,仿佛在告訴人們,他現在已經在帶病工作了,過不了多久,壓縮機就不會工作了。