武徒階段的修煉，概括起來就是一句話。
“內練一口氣，外練筋骨皮。”
餘暉雖然才剛剛接觸武道修煉，但對這句話還是有自己獨到的理解的。
綜合兩世的記憶，他覺得這個世界最精彩的，就是武道的存在！
單就武徒階段的修煉概括來說，就是吸收元力，並按照一定的功法，引導元氣淬煉身體，以達到加強體質的過程。
又因為有係統的存在，所以他跟別人不一樣，修煉狀態呈現得很直觀。
修煉納氣訣，好幾個小時才增加了二十幾點元力，而其他屬性則增長的更加緩慢。
氣血漲了60多點，力量漲了40多點。
體質+10，精神+5。
盡管他知道，自己天賦就這樣了，但也有點扯淡了。
這樣下去，他想要突破武者，恐怕要用年來計算。
超神天賦都有了，要不能快速崛起，就有點說不過去了。
活人不能讓尿憋死！
餘暉覺得，對於他來講最好的修煉方式就是戰鬥，他要開始搞事情了！
於是，第二天一早，江城二中的校園裏，就出現了這樣一幕......
“陳鋒，聽說你曾說過我就是二中的恥辱？”
“我要挑戰你！”
剛走進校園的陳峰都懵了，說過餘暉壞話的多了，為啥要挑戰我？
現在連武徒九段的羊癲瘋，都打不過你，跑過來欺負我一個八段武徒，有意思嗎？
下意識的，陳峰就想回避，但嘴上卻不肯吃虧，“呦嗬，這是鹹魚翻身了，上我這找存在感來了？”
“有本事，去找被特招的那些，學年前二十的尖子生挑戰啊。”
“柿子撿軟的捏，算什麽本事？”
陳峰一邊說著，一邊繞開他，想要離開，根本就不想搭茬。
餘暉一看急了，“二十招！”
“隻要你能堅持二十招不敗，就算我輸，我賠償能量棒一根！”