僅僅在家休息了一天，沈傑便又背著竹筐進山了，雖然何花極力阻止也沒有任何作用。
聽父母的話固然重要，但也不是什麽話都應該聽的，至少在這件事上根本無法妥協。
昊天訣修煉要素第一條就是需要在清晨太陽初升的時候練習，哪怕沒有太陽也要在這個時辰修煉，按書上記載，一天之中隻有這個時候天地元氣是最為純淨的。
直麵朝陽，五心向天！
這個五心向天並不是傳統意義上的那樣盤腿而坐，而是需要修煉者右手的食指與中指並攏倒立，麵向朝陽方向，然後按照書中所記載的方式撬動丹田從而引發內力。
隻不過這個周期會比較長，書中記載，天資一般者需苦練三至五年方能練成第一層。
天資絕好者，在零基礎的情況下也需要一年半載。
但要是打通奇經八脈的武林高手，或許三兩天便能到達第一層。
而沈傑卻沒有這個憂慮，他雖然沒有打通所謂的任督二脈，可他這幅軀體實在是太逆天了，身體裏的經脈哪怕比起前世都要寬闊很多，根骨排序也異常清晰，這幅軀體堪稱是為武而生的，隻是先前那位腦子太笨而且也吃不了苦，所以才遲遲沒能晉級武者。
任真氣遊走於各個筋脈……
沈傑雙眼微閉，他仔細的按照書裏的方法去研習，時間一分一秒過去，可他卻沒有絲毫的覺察。
洞中方一日世上已千年，當他再次睜開眼的時候，日頭已經開始偏西了。
毫無所獲啊！
沈傑不禁搖了搖頭，武術一道果然沒什麽捷徑可言，縱然是曠世奇書也得一點一點慢慢的累積。
欲速則不達啊，還是隨緣的好。
該吃飯了，
他扛著裝備走進了密林，不過十幾分鍾時間，他便拿著兩隻野兔往小河邊走去，縱然河邊會有危險但也不得不去，這玩意兒總不能生吞活剝了吧。