放下手機，秦霄看了眼日期,今天才周四，周六晚上去傳奇酒吧約會蓋爾加朵，他還是蠻期待的。
因為這娘們兒的極品身材，確實讓秦霄有點流連忘返。
不過接下來，秦霄得收斂心神，不能一直想女人。
因為湖人將要麵對本賽季非常強勁的對手，奪冠熱門之一的傳統強隊，聖安東尼奧馬刺隊！
這支隊伍，核心以GDP為代表，包括霍裏、倫納德等實力很強的角色球員為進攻防守點。
以湖人目前的狀態，與馬刺隊相比，幾乎是不可能戰勝對方的。
勝率能有百分之三十左右，就連博彩業上的賠率也可以看出，大家完全不看好湖人隊能夠獲勝。
當然，這裏麵也有人堅信自己會獲勝,一個是科比，另一人則是秦宵。
早晨八點，訓練館裏，秦宵正在揮汗如雨。
大多數NBA球員在休賽期，或者賽季外都會花費大量時間在健身房進行訓練。
他們通常會采用重量訓練、有氧訓練和靈活性訓練,以提高體能力量和敏捷度。
除此之外，他們還會進行營養計劃，以確保他們的身體獲得足夠的能量支持他們的訓練和比賽。
許多球員還會雇傭私人健身教練和專業營養師，以製定個性化訓練和飲食計劃，最大限度地提高他們的體能水平和賽場發揮。
比起其他人,如今的秦霄根本雇不起訓練師，隻能自己單獨訓練，吃飯自然也無法享受科比那樣的專用廚師。
相比之下，像詹姆斯那樣的巨星，每年花在保養身體的錢，就達到了兩百萬美金以上！
沒法比，沒法比啊！
秦宵做完一組臥推，有些無奈地感慨著。
此刻他的身旁，科比正專注地做著力量訓練。
在這裏，不得不說一句，現代體育運動，力量訓練占據著相當大的比重。
而作為全聯盟最具實力的男人，科比當然不會缺少力量訓練，強大的核心力量，是比賽中與人對抗的基礎。