舒舒服服的伸了個懶腰，雖然林長風是這麽說的。
不過，一頓美好的炭燒龍蝦，以及紅炭燒海螺是他們非常好的早餐。
不過林長風接下來，開始進行鍛煉的過程，讓大家夥都不由自主的咽了咽口水。
“正如大家所看到的那樣，如果每天都補充大量的能量和食物，那麽我們就必須經過一定程度的鍛煉，所以必須好好消耗才行。”
此言一出，頓時讓剛剛才大飽眼福的粉絲和觀眾們頓時愣住了。
他們默默的看了看自己手裏，好像越分量越來越多的外賣和午餐，都不由自主的眨了眨眼。
睡而不肥，打賞飛機×1。
“我的乖乖，海王這鍛煉強度夠大的呀，浪費了接近三分鍾，就做了一個俯臥撐？”
不吹不黑，打賞飛機×1。
“實際上，俯臥撐等各種運動，其實是做的越慢就越難的……”
“剛才我嚐試了一下，花了三十秒，我就堅持不住了，這實在是太困難了。”
“這是在做什麽？有這麽折磨人的嗎？”
“這聽上去有些驚悚，不過這看上去好像真的沒那麽簡單……”
“嘶……我感覺手臂已經被撕裂了……”
“咕嚕……真的驚悚……”
“做一個俯臥撐，真的是夠要命的……”
“可憐的我，連一個俯臥撐都做不了……”
“……”
許許多多來自於粉絲和觀眾的抗議和調侃，迅速開始密集擴散開來。
對於絕大多數粉絲和觀眾而言，他們很難做到像海王那樣。
可情況就是如此，海王做完這些之後，依舊是臉不紅氣不喘。
不過，大家依舊能看著他，微微放鬆自己的手部肌肉。
這樣大家都不由自主的微微舒了口氣，至少海王這個家夥，現在表現的還像個人，而不是可怕的機器。
隻不過這樣的鍛煉，讓大家都在不知不覺的模仿，這讓他們都不由自主的哈哈一笑。