夏季的早晨四點多鍾天就開始明亮，還不到五點鍾，宿舍的喇叭裏忽然響起了集合號聲。學員們都立即從**跳起來，用最短的時間穿好作訓服，然後跑向大廳集合。
昨晚武克超思考了很多事情，直到淩晨兩三點才迷迷糊糊地睡著。在睡夢中突然被熟悉的軍號聲驚醒了，武克超這才意識到自己又回到了軍營，聽到這久違的軍號聲感覺是那麽親切。
武克超來不及多想，急忙從**跳起來，幾下就把作訓服穿上，蹬上作戰靴與諸葛垚一起跑到了下麵的大廳裏，其他學員已經列好了隊。
安教官站在大廳裏，在她的身後停著一輛雷霆突擊車，學員們一看這架勢就知道殘酷的體能訓練開始了，今天最少也要十公裏。特種兵的魔鬼訓練每個人都聽的很多，不把人累死不算一次訓練。
安教官見學員們集合完畢，走到隊伍前麵，嚴肅地對大家說：“從今天開始我們首先進行體能訓練，在訓練開始前所有學員散開在原地進行十分鍾的熱身運動，各自活動一下腿腳，聽明白沒有？”
學員們以為自己聽錯了，以為緊急集合後馬上開始殘酷的訓練，沒想到要進行熱身運動，大家感覺有些好奇，參差不齊地回答：“明白了。”
安教官見學員們回答得很不堅定，又大聲說：“聽明白沒有？”
“明白。”學員們異口同聲地大聲回答。
“好，按原隊形前後左右散開。”安教官下達了散開命令，學員們間隔兩米的距離散開，然後開始各自活動起來，有點彎腰，有的壓腿，還有的上下跳動。學員們的心裏感覺都很新鮮，想不到第一次體能訓練是在輕鬆中開始。
安教官看著手表，見十分鍾已到，立刻大聲喊：“集合。”學員們迅速向中間集合起來。
安教官跳到車上，手扶著前排的座椅靠背，側身對學員們說：“下麵我們進行五公裏越野跑，你們跟在我的車後麵，在跑步的過程中你們可以隨意地交談說話，隻有一點，那就是不能超越我的車，出發。”