我的絕色女主播

第18章 學瑜伽

字體:16+-

我最後拉一下後將拉杆鬆開,鉛塊落下發出一聲沉重的悶響。

陳教練神色複雜的看著我:“王先生力量很強啊,哪練的?”

我淡淡的笑了笑:“陳教練,這種力量訓練對你們來說可能就是強身健體而已,對我來說卻是我某個時候吃飯謀生的手段。打擾了,你們這種肌肉訓練不適合我,恐怕我還是得找林小姐學點其他的。”

我示意林倩帶我換個地方。

林倩帶我離開了器械區,在往其他地方走的時候,她很詫異的問我:“王先生,你這麽厲害的?七十公斤的下拉這麽輕鬆的就做了十幾個?”

我笑著解釋:“在做融資之前,我以前在工地搬磚練出來的,當初為了賺錢一個人扛好幾袋水泥,這七十公斤算是什麽?”

林倩懷疑的看著我:“真的假的?你從工地搬磚到到現在做融資,這職業跨度挺大啊,還是說你沒給我講老實話?”

這問題讓我心裏有點慌,尷尬的笑著轉移話題:“這就看林小姐你怎麽想了,林小姐你看還是教我點其他的吧,我也不喜歡器械鍛煉。”

林倩皺著眉頭想了想:“你能隨便拉舉七十公斤,那力量強度很高了,我還真不知道教你什麽,不然跟我學瑜伽?增加你身體的延展性?”

“瑜伽好啊!修身養性。”

我本來就是為了跟林倩多接近,她說什麽我都會一口答應下來。

說完林倩就帶我到了瑜伽房裏。

這房間很幹淨,還有淡淡的香味,旁邊的牆麵是一排鏡子。

可能是鍛煉的時間,偌大一個房間裏隻有我們兩人。

林倩穿的是身淺灰色的健身服,很顯身材。

“我們先學點簡單的吧,我先做一套基礎姿勢給你看看,這是個祈禱式。”

說著林倩在我麵前府身趴下。

“挺身直立,雙腳並攏。合掌雙手胸前。放鬆全身。呼吸調勻。”