人成長的過程中需要各種營養豐富的食品，如果缺少的話就會發育不好，出現各種問題。
習武也是同樣的邏輯，如果什麽都不管不顧的隻是單純去習練各種東西，沒有多久就會把身體給練廢的。
按照外行的想法，是個有九個都會認為突破宗師完全依靠自己的能力是最好的，這種想法就像是長高不需要為身體補鈣，靠著身體的潛能就好。
很多練武的人也有同樣的觀點，於是到達先天境界之後就不進行各種補充，隻是在那裏一心修煉，最後的結果自然是很難突破到宗師境界。
就算突破了，也不見得有多麽強。
當然，他們就算是觀念正確，也很難找到那些年份很久對身體大有助益的藥材，很多都是不得已而為之的。
雲塵現在有了各種各樣的渠道，自然不會在這上麵放棄自己的努力。
他師父說過在他二十五歲的時候為他準備了好東西，不過他成長的速度也超過了自己的預料，要是真的等到二十五歲，那就等於是白白浪費了幾年的時間。
所以現在就開始在這上麵花一些心思，最後就算是一無所獲，也可以等到二十五歲的時候。
心中想著這些，他逐漸又將狀態沉浸修煉踏雪無痕這門輕功上了，這是目前對他實力提升最快的一種方式，這段時間因為踏雪無痕他的實力可以算得上是一日千裏了。
在所有方麵都很強的情況下，速度如果提升的非常快，那麽實力也會是幾何倍的增長。
一夜又過去了。
第二天一早，葉嵐就去藥館找醫生，幫助那個高中女生去看病。
昨天她們兩個聊天很愉快，因此她有李小晴的聯係方式，所以一切都不需要太多的麻煩。
等到中午的時候，葉嵐忽然接到了一個電話。
放下電話後，她麵色有些古怪地看著雲塵。