8
什麽是共情能力？何敏萱無聊的時候在網上看過一本《碳與鐵之歌》的書。作者是匿名的，作品也還沒有寫完，就何敏萱看過的章節而言，可讀性也還可以。其中一章專門介紹了共情：準確地判斷其他個體的情緒體驗，並采取對應的正確的措施與行動，這就是共情。
《碳與鐵之歌》中寫道：看到別人高興，你也高興；看到別人悲傷，你也悲傷；看到別人憤怒，你也憤怒：這就是共情。“打在你身，痛在我心”，描述的就是一種共情現象。“快樂著你的快樂，幸福著你的幸福”，也是一種共情現象。“感時花濺淚，恨別鳥驚心”，這是把共情對象擴展到人類之外。共情不是同情，不是悲憫，不是愛，但它既是同情、悲憫與愛的基礎，也是人性中最美好的那一部分的前提。一個共情能力缺失的人，是不可能愛自己，也不可能愛別人，更不要說愛族群和星球了。
共情是可以跨越時間和空間的。被共情的對象，可以在眼前，也可以遠在天邊，甚至可以在千年之前，隻要雙方有信息交流。袁乃東舉例說，讀“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”，感受到它的豪放；讀“執手相看淚眼，竟無語凝噎”，感受到它的婉約，這就是與古人以極為間接的方式共情。事實上，所有的藝術都是基於共情的。一段文字，一幅圖畫，一座雕塑，一首樂曲，一個故事，一部電影或者歌劇，一場遊戲，形式不同，但感受是有共同之處的。我們參與，我們體驗，並且感到難以自拔。一杯酒，千盞燈，璀璨星空與萬家燈火，雲卷雲舒、潮起潮落、月缺月圓……在千年以前與萬年以後，在眼皮子底下與百億光年之外，它們所激起的情感共鳴是類似的，即便細節有所不同，總體感受是基本一致的。
為了說明什麽是共情，《碳與鐵之歌》的作者繪聲繪色地講道：當你看走鋼絲的表演時，你與這名演員沒有任何血緣關係，但你依然感到緊張，為他捏一把汗，連腳尖都不由得抓緊了。你甚至會感覺自己“鑽”進了那名演員的體內，仿佛走在搖搖晃晃的鋼絲上的，不是那名演員，而是你自己。你渾身的寒毛都豎起來了，大氣也不敢喘一口，空氣似乎凝固了。即使你心裏很清楚，你安全地坐在觀眾席上，不會有掉下鋼絲，摔成一攤肉泥的危險，但你依然忍不住表現出高度緊張的一切生理特征。這就是一種共情……