可以說在經曆那麽長時間的修行，張繼終於通過那種站著運轉內功的方式來刺激到了他體內的經脈流通。
哪怕再怎麽大的困難，放在他的麵前都是小事情，因為張繼本身有著極為驚人的毅力，一定可以打敗麵前的這些痛苦，並且達到自己想要做的目標。
所以這也就是張繼那麽被不過吳若依和吳若曦兩姐妹所青睞的原因，在他身邊的人無一不是，被這種力量所感染。
可以說在張繼的周圍沒有哪一個人是非常悲觀的，因為在他們所信賴的張繼的身上，有一種極為強烈的感染力，每個人都能夠因為他的堅持而一直走下去。
在張繼完成了所有的修行之後，他就感受到了自己體內那充沛的能量，還有自己的體表上有著一種散發著讓人不舒服的惡臭味。
張繼定睛一看就發現了，他身上竟然出現了很多黑色雜質，那些黑色雜質在他看來就好像是上古的修行者從體內所排出來的雜質，這些雜質就好像是整個人新陳代謝，所排出的廢物一樣，對身體是沒有任何好處的，但是排除這些廢物後，可以讓整個人變得更為通透。
就張繼了解到的來說，上古修行者的等級大致可以分為以下幾步，那就是煉體築基和這之後的金丹元嬰幾大境界。
而對於這些修行者來說，最最重要的就是築基這一步驟。在這一步驟與大，所有的修行者都需要通過一種洗髓丹，或者說不叫築基丹的東西來幫助他們，把自己身體裏的雜質都給催發出來，以達到洗毛伐髓的效果。
張繼看到了自己身上的這些黑色雜質，不但沒有不舒服，而且覺得很高興，因為她知道洗髓伐骨在現在的社會是多麽的難，他沒想到自己會因禍得福，在受了重傷以後，可以通過自己的修煉療養，從而達到這樣一種夢寐以求的境界，這是以前的他想都不敢想的。