乘著清晨的第一縷的陽光的灑落，秦芳語就已經換好了一條白色的運動服，準備出去晨練了。
雖然，秦芳語最為最為一個空姐的工作時間，的確，有那麽的一些的不穩定，不過，但凡是秦芳語在家裏的時候，都會下意識的早起，去晨跑。
因為，自己的工作的原因，所以，秦芳語很多的時候，都會因為時差的關係，導致自己的生物鍾十分的紊亂，不過，自從某一個朋友說過了每天晨跑，可以改變生物鍾，從而解決這樣的一個問題。
從那以後，秦芳語就成為了晨跑的忠實愛好者，而且，睡眠的問題，也可以得到了良好的解決，所以，也有這樣的一種的原因，所以，晨跑已經融入了秦芳語的個人的生活習慣之中的一個十分重要的組成部分。
所以，莫凡在晨跑之中，遇到秦芳語，也並非是偶然，雖然，可能會在特殊的幾個時間，見不到秦芳語，不過，總是會見到的。
秦芳語確認過沒有任何的紕漏了之後，就帶上了藍牙耳機，出門，準備開始了一天的晨跑的，雖然，以前的晨跑，一直都是秦芳語一個人自己完成的，不過，自從了那一天，在湖畔和莫凡認識了以後，秦芳語的每天的晨跑，身邊都會有著莫凡。
而她和莫凡兩個人之間的關係，顯得，是那麽的親切，因為和莫凡，沒有這任何的利益的糾葛，而莫凡的那一種無比幹淨的眼眸，還有，在陽光下，就像是大男孩一樣的身影，在不知不覺之中，可以，打開了秦芳語內心的那一道鑄造起的大閘，將平時無處傾訴的一些事情，用一種玩笑一般的語氣，和莫凡分享。
所以，這樣的一種的每天晨跑的交流之中，秦芳語在不知不覺之中，笑的次數更加的多了，那一些來自於生活以及工作的壓力，都被不知不覺的釋放了掉。