眾人就這麽看著葉辰的訓練計劃，雖然有些不理解，但是感覺這訓練計劃還挺高大上的。
“隊長，你這個訓練計劃和之前的訓練計劃有什麽不一樣嗎，你這麽做是想要做什麽。”
“問得好。”
葉辰嗬嗬一笑，然後和他們解釋起了原因。
“因為之前的訓練計劃是不合理的，你們經過訓練之後，確實強大了不少，但是身體會有很多的損傷。”
“你的小腿現在應該是疼痛難忍了吧。”
“還有你的肩膀，是不是會經常性的酸痛。”
“你的腰，是不是感覺快要斷了。”
“……”
葉辰將他們身上的問題全都給指了出來。
這就是他們訓練之後的後遺症。
雖然體魄增強了，戰鬥力也提升了，但是能堅持多長時間呢，根本就堅持不了兩天。
甚至有可能在戰鬥的時候因為身體的傷痛丟掉性命。
“你們這些都是不合理的訓練造成的，若是你們按照我的訓練方式來，這些傷痛全都能夠得到緩解。”
“沒有了傷痛的折磨，你們能夠活得更加長久，我不想要看到你們在戰場之上被怪物給殺掉。”
“……”
葉辰一番解釋之後，他們看向葉辰的眼神之中都泛著光。
“今天你們好好休息一下，明天早上，按照我的訓練計劃開始訓練。”
“今天是給你們最後的考慮時間，你們若是想要退出，今晚前告訴我，可以自行離開。”
“可你們一但訓練開始了逃走，那一律按照逃兵處理，你們應該清楚逃兵的結果。”
給一個甜棗的同時必須給他們一個棒子，不然還以為他好說話呢。
……
第二日一早。
九人整整齊齊的站在了操場之上，等待著葉辰的命令。
“訓練計劃已經給你們了，按照訓練計劃來就行，我相信你們的自覺性。”