這門《煉體》功法，其實在武道界和異人界裏，早就不是某方勢力獨有的功法，而是徹底流傳開來了。
第一層，需要五年的時候，第二層，足足需要二十年的時間，而到了第三層，那就得要五十年的時間。
後天異人的前六個境界，分別為武者、外勁、內勁、宗師、大宗師、神境，分別對應著先天異人的1-6級。
用五年的時候，成為一名武者，這倒是沒什麽，許多後天異人的功法，剛開始的時候也是極為費時的。
可要用二十年的時候成為內勁武者，那就說不過去了，要知道尋常的先天異人，自踏出那一步之後，隻要與高維生物搏鬥的次數多，短則數個月就能升上1級，長則一年也能升1級。
隻有到了地階之後，由於地階高維生物稀少，升級速度才會大打折扣。
兩者一對比，可見《煉體》這門功法的雞肋，等用了二十年的時間成為了外勁武者之後，估計跟其同輩的先天異人，早就跨入了地階，成為了遙不可及的存在。
至於第三層，則是誇張到了要用五十年的時間，估計修煉《煉體》這門功法的武者，在修煉到了第三層成為了內勁武者之後，早就到了古稀之年。
那時候，武者的氣血衰退，想要突破到宗師之境，將會難之又難。
《煉體》這門功法，給普通人練練強身健體，倒是沒什麽大問題，要是有人想要用其在武道界創出一番名堂的話，恐怕是癡人說夢了。
可對於周淩而言，這門功法最大的缺點反而不是缺點了，他最不缺的就是時間，反倒是這門功法的優勢是他所需要的。
《煉體》，就是不斷打磨肉身，修煉此功法的武者，在同境界的情況下，內力將會比其他武者渾厚數倍不止，並且境界越高，內力的渾厚程度也會越高。
若是這門功法的創造者沒有騙人的話，以此功法修煉到神境，其內力將會比其他神境武者渾厚數百倍有餘。