十一月的雪天傍晚，和小朵在街上散步，路边的小店里传来迷醉的歌声："有太多往事就别喝下太少酒精。"回过头来对小朵说："一直觉得林夕的这句歌词写得太深入我心了，有时候一个人静坐着，往事就浩浩****，排山倒海而来，往事是美好的，但是回忆的时候却总是伤感的，选择用酒精来麻醉也许不错。”
小朵问："为什么不忘记呢?"雪花片片散落下来。
想了想，说："所谓的忘记，都只是骗人罢了。已经发生过的事情，不可改变的事实，怎么能一忘就一笔勾销呢?"
一朵雪落在小朵温热的脸颊上，旋即消失掉了。小朵继续问："为什么不放下呢?"
无言以对。茫茫大雪覆盖了身后的脚步。不觉想起这样一个故事：
有一个人，背着一个大包，压得头都抬不起也不愿将包裹放下，一路上走得特别艰辛，更别说欣赏路上的风光了。
一禅大师恰好路过，看到了，就问他：“施主，敢问你身所背何物啊?”旅者说："这包里背的是我一路走来的辛酸、痛苦、创伤、磨难、眼泪……虽然它们很重，但正是因为有了它们，我才能坚持到今天，我才能走到这。我得靠它们才能完成我的旅程。”一禅大师听后，只笑不语。
走了一段路，一条河挡在了他们前面，于是一禅大师和旅者一起撑了船才到对岸。上岸后，一禅大师对旅者说："好了，现在请施主背起刚才的那条船再上路完成你的旅程吧。"旅者听了很疑惑，问："为什么呀?船是用来摆渡的，我们都过来了，为什么我还要背着它走啊?这不是很傻的一种行为么?"一禅大师说："你不是觉得这一路上走来的所有经历都是支持你走下去的力量吗?你不是要把它们都背在身上，才可以继续前行吗?刚才的船不是帮你过了河吗?它也是帮你走下去的很重要的工具啊，你怎么能把它落下?应该带上的。"听到这儿，旅者恍然大悟。放下背包，轻装上阵了。
一直相信旅行者放下背包的时候并没有忘记背包里的一切，他只是将其放下。也只有放下，才能以更快的速度、更优雅的步调向前。而忘记，则是下下签。且不说忘记这个说法是不是骗人的。若真的忘了，那么多小心翼翼艰辛度过的过去便不复存在了，我们也就等于丧失了美好的财富。而放下，则是一种豁达的智慧：让过去的所有都随着时间的流逝在心的试管里静静沉淀，然后将那些沉重的倾倒出来放下，就放在走过的路上，也是对过去的一种交代和总结。就这样，我们只为自己只留下升华的美好。这样的美好留在心间，足以温暖一生。
莲心智慧之放下：你放下六根、六尘、六识。当你把根尘都放下时，你就再也没有对待，没有什么分别，甚至将你从生死桎梏中解脱出来。