手機連未來,稱霸隋唐又何妨

第50章 宋麟練武

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斷手賭王嗬嗬一笑,從袖子裏拿出一個玻璃麒麟。

“看看這個,值不值二十萬兩啊!”

眾人紛紛圍了上去。

“世上竟有如此純粹的琉璃,真是大開眼界啊!”

“太精美了,真是太精美了!”

“就憑這個,別說二十萬兩,就是四十萬兩都值啊!”

“這可是絕世之寶,世間罕見啊!”

眾人嘖嘖稱讚。

這個自然是宋昱給斷手賭王的。

宋麟也沒見過這東西,想著反正好幾盤了,他都賭不過自己,這一次也一樣。

結果,開始後,宋麟一敗塗地。

當時宋麟整個人都嚇懵了。

“宋世子,你該給錢了!”

斷手賭王一點也不客氣。

“這我沒錢啊!”

宋麟的聲音中帶著哭腔。

最後,宋昱出麵解決了這件事。

看著白花花的銀子流走,宋麟的心裏可不是滋味了。

“爹,我錯了,我以後不會再賭了!”

見到兒子知錯,宋昱的目的也就達到了。

宋昱摸了摸自己兒子的頭說:“知錯就改,還是好孩子,明天開始你要和我一起練功了!”

見父親沒有責怪,宋麟開心的笑了。

宋昱用瀏覽器搜了一下分筋錯骨手的練法。

宋昱雖然自身也會分筋錯骨手,但這隻是三十六路分筋錯骨手,而後世的更加完善,是七十二路分筋錯骨手。

很快宋昱搜到。

練習方法:

1.單手練習:使用大號鉛球或圓石球,進行上升、下降等動作,同時注意呼吸和動作的準確性。

2.雙手練習:進行馬步樁練習,雙手各抓一個球,伸臂平肩,目視雙手。

3.坐功:坐在地上,雙手十指著座,微欠身軀,指自出力。

4.其他練習方法:如卷腕+踹膝+鎖喉、拉肘+別臂+扣肩、勾掃+抹頸+別臂等。

這些練習方法可以幫助增強身體的柔韌性、爪力以及抓速,提高身體的穩定性和靈活性。