第七课 情绪心理方程：快乐永远属于自己

情绪与心理的关系是相互影响的。一个不能控制自己情绪的人，必然是脆弱的和压抑的。自己如果能处理好心理方程，你不但不会受到伤害，反而会享受到真正的快乐。