每一天、甚至每一秒，我们都在遭遇着不一样的事情，都要见到很多人，无理的、欣喜的，无聊的、有意义的，交叉在一起才叫生命。
我们都体验过幸福与快乐，也不可避免地要遭遇坎坷。欢乐的时光于我们而言总是那样短暂，而痛苦却让我们感到度日如年。我们很快就会忘记彼时的快乐，却与此时的痛苦纠缠不断，不是不可战胜，而是四肢发冷。我们木然在那些伤痛中，心颤了，胆寒了。
我们也曾是很多人心中的骄傲，只是不知从何时起，挫折一次次来袭，或许你也曾抗衡过，只是越发感觉气力不济，于是最终想到了放弃。显然不曾有人告诉过你，这个世界上只有一条路不能选择，那就是放弃的路，只有一条路不能放弃，那就是成长的路。而恰恰痛苦的时候，也正是我们成长的时候。
曾听过一个黑人男孩的故事，他出生在一个贫寒的家庭。父亲过早地撒手人寰，只留下嗷嗷待哺的他与母亲相依为命。那个可怜的母亲是个只会打零工的女人，她爱自己的孩子，也想给他和其他孩子一样的生活，但她确实没有那个能力，她每个月只能拿到不足30美元的工钱。
有一次，黑人男孩的班主任让同学们捐钱，男孩觉得自己与其他人没有什么差别，他也想有所表现，于是拿着自己捡垃圾换来的3元钱，激动地等待老师叫他的名字。可是，直到最后，老师也没有点他的名字。他大为不解，跑去向老师问个究竟，没想到，老师却厉声说道：“我们这次募捐正是为了帮助像你这样的穷人，这位同学，如果你爸爸出得起5元钱的课外活动费，你就不用领救济金了……”男孩的眼泪瞬间流了下来，他第一次感到那么屈辱与委屈。打那天以后，男孩再也没有踏进这所学校半步。
30年弹指一挥间，这位名叫狄克·格里戈的黑人男孩如今已经成了美国著名的节目主持人。每每提及此事时，他总是会说：“经过这盆冷水的冲刷，我的梦想将会更明朗，信念将会更加笃定。”
那么小的孩子，那么大的刺激，这事若换在我们身上，或许阴影便会笼罩一生，或许我们便真的认命了，继续领着救济金，继续过着低人一等的生活。显然狄克·格里戈的意志力要比我们很多人都强大，他应该很清楚，生命是自己的，前程是自己的，幸福也是自己的，并不是随便某个人的几句话、随便的一点挫折就可以毁掉，所以他要珍爱自己的生命！
而现在我们所缺少的，也许正是狄克·格里戈那种化刺激为潜力的心气儿，挫折改变了两种人的命运：它能够将懦夫拉入万丈深渊，同样也能够成就生命的美丽。而成与败的关键就在于，你是不是能够把它看成是生命的一种常态。
当你不再惧怕苦难时，你会对人生有更深一层的领悟，就是在这样一次次的领悟中，你会走出一个不平庸的人生。不信你看看那些真正有成就的人，他们哪一个不是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。
所以你必须相信，那么多当时你觉得快要了你命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的打击，都会慢慢地好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能拒绝的、不能挑战的、不能战胜的、不能逆转的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你变得更强！