根據對口訣的描述來看，這口訣很有可能是禦物之術。
這種鍛煉方式跟練肌肉差不多，用精神力操控物體，隨著操控的次數以及重量增加，精神力也會無形之中增加。
口訣中包含了如何運用精神力的方式。
精神力不比靈力，凡是有思維的生物天生都會擁有，隻是不知道該如何使用，類似於念力。
程禦風按照口訣中的方式，對著茶幾上的蝦片釋放精神力。
原本是想托舉起那袋蝦片，哪成想這精神力一放出去瞎騙抖動了幾下，直接爆開。
凝血期七重的精神力可不是鬧著玩的，一個專修精神力的修士在這個境界時，已經可以利用精神力舉起幾百公斤東西了。
就算從來沒修煉過，隻要懂得運用精神力這等修為產生的力量，舉起一袋麵粉是沒問題的。
程禦風剛才是用盡全力想托舉那袋蝦片，哪知精神力太強，蝦片受到的力量太大直接爆裂開來。
程禦風不是傻子，知道可能自己勁使大了，控製精神力由小到大慢慢增長，試著舉起茶幾上的煙灰缸。
隨著時間推移煙灰缸從一開始的紋絲不動，到後來微微晃動，再到現在就像是上岸的魚左右搖擺與茶幾碰撞。
經過了五分鍾的試驗，程禦風終於成功讓煙灰缸徹底浮起了，此時的他大汗淋漓，就像是在三伏天剛做完體力活。
“這修煉精神力夠累的。”
程禦風坐在冰涼的地磚上，大口喘著粗氣。
本想壓製心魔，現在精神力消耗過度，卻給了心魔趁虛而入的機會。
程禦風忽然覺得一陣困意湧上心頭，又回到了心魔幻境中。
又一幕幕的上演了那場鬧劇，不過這一次的劇情發生了些許改變，今天晚上救下的那姑娘，也成了他的心上人之一。
“嗬嗬，我就知道我們會再見，但沒想到這麽快。