這是一個清晨，大家都覺得生活非常的美好，畢竟他們雖然流落荒島，但是依舊沒有被風吹雨淋，這就已經是最大的幸運了。
此時的林北，正在大塊朵頤，總算有肉類還有水果，這就已經很不錯了，畢竟在這荒島上，雖然不可能有餅幹，蛋糕，冰淇淋，但是擁有能夠果腹的足夠的食物和水果，補充蛋白質和糖分，這就已經是莫大的幸運。
林牧塵這個家夥，吃過早飯之後甚至還在盈利的寬闊地方運動了一下，做了幾個俯臥撐跑了兩圈，覺得渾身上下充滿了力量，這是非常難得的事。
畢竟要知道原本在大都市當中，身體不勤，五穀不分，一天的時間基本上都被綁在了工作上，哪裏還有時間鍛煉身體，但是現在在島嶼上雖然生活艱苦，物質極不豐富，但是，卻擁有了鍛煉身體的時間。
當然鍛煉身體，某種程度上來說也是工作，是工作的準備。
畢竟以前在城市當中，人們工作對體力的要求並不大，但是在這島嶼上，幾乎一切事情都要依靠身體作為基礎，體力要求非常大，僅僅是長途跋涉，就需要極強的體魄，如果要是沒有足夠的體力的話，隻怕走了一半就走不下去了。
甚至他們這些人在島上之後，發現來到島嶼上，各自體力都有了長足的進步，某種程度上來說這也是一件好事，不過依舊有人覺得有些討厭這島嶼。
事實上絕大多數的人都很討厭這個島嶼，畢竟原本在城市當中吹空調上網的生活，簡直不要太爽，在這島嶼上隻有太陽可以曬，雖然空氣清新，但是這些人過慣了吹空調上網的生活，來到這島嶼上，萬事都要自己動手，這讓他們感到，非常厭惡。
看到林牧塵在外麵鍛煉，林北也出去了，在營地的寬闊場地上有一塊石頭，石頭兩旁有凸起，可以當做把手一樣，林北抓起的石頭抬起來又放下，抬起來又放下用來當作鍛煉身體的工具，畢竟早晨起來睡了一晚上，鍛煉一下可以喚醒自己的身體。