四千多年前，三皇五帝之一的顓頊大帝讓祝融幹了絕地天通的大事，斷了天地間的通道。
天地間的靈氣濃度，一年不如一年。
這祝融，在神話故事裏，是上古時代的火神，也就是跟水神共工單挑，氣得水神共工弄斷了不周山，讓女媧來補天的那位大佬。
衡山有峰，名作祝融峰，就是祝融大神的道場。
祝融是南嶽第一尊大神，老廟建在祝融峰頂，秦漢時期就一直存在。至於後來的南嶽大廟，那是隋朝隋文帝時期，建的新廟……
祝融在衡山，於是衡山修行之人，對於絕地天通這件事，比其他地方的人，更加了解。
自打祝融大佬幹了這件事，修行就越來越難了，一代不如一代。
春秋以前的上古之人，天地靈氣濃度尚可，修行之人勉強還可以煉氣，叫練氣士。
到了春秋戰國時代，靈氣濃度更低，正兒八經的練氣士少了，世人隻能退而求其次，靠吃藥修行。於是就有了方士這職業，專門鑽研煉丹的手藝，其中最出名的就是徐福，忽悠了秦始皇，要煉長生不老藥。
丹道，分為外丹術和內丹術。
外丹就是用采集天地間的靈藥寶藥丟進爐子裏煉，內丹就是把人體當做爐子，在丹田裏煉來煉去。
隨著時間推移，這辦法漸漸行不通了。
唐朝以前的修行典籍裏，尚且有一個詞叫“金丹”。到了唐朝以後，金丹這個詞就不見了，隻剩下“內丹”這個詞，因為這個時代金丹已經練不出來了呀……
這群古代修行中人，對於曆史還是很有推動作用的，一不小心炸爐，就弄出了火藥，位列華夏古代四大發明之一。
再往後，內丹都練不出來了。
到了明清時期，世人迫不得已，再一次隻能退而求其次，弄出了一個內家拳。
再到近代，連內家拳也不好修煉了。世稱華夏最剛猛的拳種八極拳，也隻算是半拉子內家拳。