锚定效应在情感上也同样适用，当一个女生的初恋男友非常优秀的时候，她大概率会晚婚。因为她对男性的判断往往来自初恋男友，初恋男友变成了她找男朋友的锚定效应。
很多姑娘通常会把二号、三号男友跟一号对比，然后陷入纠结当中，只要没有出现比一号更优秀的，都会处于后悔轮回：既然90分的一号之前都那么追我，凭什么要跟85分的二号和80分的三号相处呢？
不断的思虑和挑选，最终结局可能要取决于她什么时候能走出最初的锚定效应，换一个新的锚定。
以上属于启发式锚定，区隔式锚定同样也存在。
如果一个女生在某次感情中受了伤，就很可能会把同类型的男生全部拉入“黑名单”，不管她受伤的原因是不是因为对方的这个特征，但是因为她的受伤，她就会把对方的相关特征全部列入会让你受伤的锚定效应之中，只有与此特征有明显区隔，甚至与之相反的男生才能进入她的“法眼”。
由此可见，锚定效应是人在情感历练过程中必不可少的过程，每个人都需要通过锚定效应来认知感情，认知自己想要找寻的对象，也认知自我。
另外，锚定效应也会给我们带来困扰。正如你所说的这样，对初恋男友的“锚定效应”让你对下一个男友有了更高的期待，或者说你通过锚定前男友，对自己的认知也提高到了与前男友一致的层面，从而认为自己应该找到一个与前男友类似的人。
事实上呢？恕我直言，你可能与你的初恋男友完全不是一类人。他有着你不曾有过的眼界和经历，也有你不曾有的追求和事业心。
你沉迷于他的高度，正说明了你没有这个高度，你和他的关系，更多的是“他说你听”的层次，你可能无法与他进行心灵上的沟通，也无法理解他想要逃离家庭、独自挑战世界的意图。所以，你才会在他决心逃离的时候选择分手。
他想要挑战世界，而你只想在家庭的荫护下舒适生活。这种不同的结果是，你想要他陪你居家，他却想要你陪他闯**天涯。你们分手看起来只是因为家庭的压力，但实际上这是你们本质的区别导致的。
半年的初恋时间可能还无法反映出你们之间的矛盾和落差，所以你对这段感情的认知是非常高的。但是，如果真的再恋爱两年，你们之间的落差就会变得更加明显，说到底，能让两个人走到底的，不是容颜，而是心灵的契合。
所以，你初恋男友这个“锚定物”，本来应该是区隔式锚定物，却被你当作了启发式锚定物。
你若想要找到一段长久的爱情，就需要破除这个锚定物带给你的误解，回到自己的内心，找寻自己真正想要的生活方式，然后去寻找那个真正愿意陪你过这种生活的人。