楊封天從靈魂海出來後，按照鬼老的指示，設立了一套煉體的魔鬼訓練計劃。
“嘭，嘭，嘭…”每天起床後楊封天得先繞仙藥穀跑一百圈，然後光著上半身，身體對仙藥穀內的石壁不停地撞擊，以肉身為靈，千錘百煉，淬煉己身。
隨著每次的撞擊，楊封天都皮開肉綻，逐漸完無體膚。
鬼老說過，練體不斷的修煉，鍛煉身體，就是要激發身體潛能，產生出更多的生命本源，用來滋養淬煉肉身，使其發生質的變化，而用承接以後修真更高境界。
楊封天強咬著牙，拖著傷痕累累的身體，身上的流血在身後地上留著一條長長的血跡，甚是嚇人，回到了他住的房間裏。
楊封天顫抖著地拿起桌子上有一杯摻有混沌之源的水，一飲而盡，身體內的疼痛才有緩解。
楊封天強忍著身體的疼痛，脫盡衣裳，抬腿邁進了一個也是摻有混沌之源的浴桶。
“呼…真爽！”摻有混沌之源的水很快滋潤著楊封天的身體，那些傷口竟然自動結疤，慢慢地愈合。
楊封天看著自己身上那傷慢慢消失，被驚得目瞪口呆！
泡了有半時辰，楊封天就在浴桶裏睡著了。
泡完浴後，楊封天渾身有種說不出的舒服，多一身使不完的勁。
白天時分，楊封天就忙著穀裏各種事務，還是忙得暈頭轉向的！
這時，穀外傳來了叫喊聲了，丹藥閣又送廢丹來了。
楊封天把一籮筐的廢丹搬進了穀內，這時，楊封天聽到了鬼老的聲音：“小天，從這筐廢丹裏找找有沒有廢掉的生靈丹。”
楊封天找個幹淨的地方把那筐廢丹倒了出來，再仔仔細細辨認哪些是廢掉的生靈丹。
因為楊封天見過生靈丹，所以三兩下就找出了十幾顆廢掉的生靈丹。
按照鬼老的指示，楊封天去找了個幹淨瓶子，將一顆廢掉的生靈丹放裏麵，拿出冰鳳雪玉瓶小心翼翼地倒入一滴混沌之源，隨著混沌之源的進入，那瓶子內部竟然冒出淡淡的霧氣。