故步自封和过度的自我满足让有些人的眼界变得越来越小，宁可在暂时的安逸中沉湎，也不愿提高自身的能力和核心竞争力，以适应环境变化的做法，和坐井观天的青蛙的行为如出一辙。
有一只青蛙生活在井里，这里有充足的水源。它对自己的生活很满意，每天都在欢快地歌唱。
有一天，一只鸟儿飞到这里，便停下来在井边歇歇脚。青蛙主动打招呼说：“喂，你好，你从哪里来啊？”
鸟儿回答说：“我从很远很远的地方来，而且还要到很远很远的地方去，所以感觉很累。”
青蛙很吃惊地问：“天空不就是那么大点儿吗？你怎么说是很遥远呢？”
鸟儿说：“你一生都在井里，看到的只是井口大的一片天空，怎么能够知道外面的世界呢！”
青蛙听完这番话后，惊讶地看着鸟儿，一脸茫然不知所措的样子。
这是一个我们早已熟知的故事，或许你会感到好笑，但在现实生活中，仍然可以见到许许多多的“井底之蛙”，陶醉在自我的狭小领域中。这种自以为是的荣耀感，只会导致目光的短浅和心胸的狭窄。信息的落后和自我的张狂会让自己和现实离得越来越远，特别是在竞争日趋激烈的今天，故步自封和过度的自我满足只会让你的眼界越来越小，并时刻有被淘汰的危险。因此，每个人都应该走出“小我”，积极地提升自身的能力，并开阔自己的视野，才能在汹涌的时代大潮中立于不败之地。
接下来，我们再讲一个关于青蛙的故事。
在19世纪末，美国康奈尔大学做过一次有名的青蛙实验。他们把一只青蛙冷不防地丢进煮沸的油锅里，在那千钧一发的生死关头，青蛙用尽全力，一下就跃出了那势必使它葬身的滚烫的油锅，跳到锅外的地面上，安全逃生。半小时后，他们使用同样的锅，在锅里放满冷水，然后又把那只死里逃生的青蛙放到锅里，接着用炭火慢慢烘烤锅底。青蛙悠然地在水中享受“温暖”，等它感觉到已经承受不住水的温度，必须奋力逃命时，却发现为时已晚，欲跃无力。青蛙全身瘫痪，终于葬身在热锅里。
生活中，我们随处可以看到，许多人安于现状、不思进取，在浑浑噩噩中度日，害怕去面对不断变化的环境，更不愿增强自己的本领，发挥自身的优势去适应变化，最终在混吃等死中消磨了所有的生命能量。
不少人会有这样的体验，虽然每天准时上班，每天按计划完成该做的事，但总觉得生活得呆板、缺乏活力。似乎该做的事都已经做了，生活中再也找不到还能去做选择和努力的地方。
问题出在哪里？从表面看，是因为反复遵循着同样的生活方式，没有新鲜的感受，没有新的创意生成，产生了厌倦和疲劳，使身心感到耗竭。再往更深的层次看，也许是目标定得不够高，成功后就再看不到更高的奋斗目标了；也许有着不切实际的预期，导致无论学业、事业多么成功，都满足不了预期的希望；或者把自己的目标定得太窄，使生活变得刻板，没有生气。