别输在不敢表达上

托马斯-凯尔曼冲突管理模型测试

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说明:以下30组句子分别描述了人们在不同情境下的不同行为反应。请依据你的自身实际情况选出你认为最符合你过往行为特征的描述(而非你认为的应该采取的行为),圈出句子前面的字母。也许两种描述和你的行为都不是十分相似,但是,请你从中选择一个和你的行为比较接近的描述。

A.有时,我会让别人来承担解决问题的责任。

C.在协商时,我强调共同点,而不是针对不同点。

D.我努力寻求折中的解决方案。

E.我试图考虑到别人和自己关切的全部事情。

B.我总是坚定地追求自己的目标。

C.我也许会为了维护关系而尽量安抚别人的情绪。

D.我努力寻求折中的解决方案。

C.有时,为了满足他人的意愿,我会牺牲自己的意愿。

E.为了解决问题,我不断寻求别人的协助。

A.我尽量避免产生无端的紧张气氛。

A.我尽量避免给自己带来不愉快。

B.我努力使别人接受我的立场。

A.我尽量把问题延后,直到自己有时间对此进行仔细考虑。

D.我会放弃自己的一些观点,来换取别人放弃他们的一些观点。

B.我总是坚定地追求我的目标。

E.我尽量把所有的忧虑和问题公开化。

A.我觉得差异并不总是值得担忧的。

B.我努力按照自己的方式做事。

B.我总是坚定地追求我的目标。

D.我努力寻求折中的解决方案。

E.我尽量把所有的忧虑和问题公开化。

C.我也许会为了维护关系而尽量安抚别人的情绪。

A.有时,我不会坚持自己的立场,以避免不必要的争论。

D.如果别人接受我的部分观点,那么我也会接受他们的部分观点。

D.我选择保持中庸之道。

B.我竭力坚持自己的观点。

E.我告诉别人我的观点,并询问他们的观点。

B.我努力让别人看到我的观点的逻辑性和好处。

C.我也许会为了维护关系而尽量安抚别人的情绪。

A.我会做一切努力以避免紧张气氛。

C.我尽量不伤害他人的感情。

B.我努力阐述我的观点的好处,以此说服别人。

B.我总是坚定地追求我的目标。

A.我尽量避免产生无意义的紧张气氛。

C.如果可以让别人感到愉快,我也许会允许他们保留自己的看法。

D.如果别人接受我的部分观点,那么我也会接受他们的部分观点。

E.我尽量把所有的忧虑和问题公开化。

A.我尽量把问题延后,直到自己有时间对此进行仔细考虑。

E.我试图立刻解决双方的差异。

D.我努力寻求双方的得失平衡。

C.在进行协商时,我尽量考虑别人的意愿。

E.我总是倾向于直接讨论问题。

D.我试图在自己的观点和别人的观点之间寻求共同点。

B.我坚持自己的意愿。

E.我总是希望能够满足所有人的意愿。

A.有时,我会让其他人来承担解决问题的责任。

C.如果别人的想法对他来说很重要,那么我会尽量满足他。

D.我尽量让别人接受大家都让一步。

B.我努力让别人看到我的观点的逻辑性和好处。

C.在进行协商时,我尽量考虑别人的意愿。

D.我选择保持中庸之道。

E.我总是希望能够满足所有人的意愿。

A.有时,我不会坚持自己的立场,以避免不必要的争论。

C.如果可以让别人感到愉快,我也许会允许他们保留自己的看法。

B.我总是坚定地追求我的目标。

E.为了解决问题,我通常向别人寻求协助。

D.我选择保持中庸之道。

A.我觉得差异并不总是值得担忧的。

C.我尽量不伤害别人的感情。

E.我总是和别人共同探讨,共同解决问题。

数一数各个字母被圈的次数,分别填写在下面的横线上。

——+——+——+——+——=30

A B C D E

五个数字相加应该等于30。得分最高的,就是你习惯的处理冲突的方式;得分最低的,就是你不常采用的冲突处理的策略。

A是回避型;B是竞争型;C是迁就型;D是妥协型;E是合作型。