第五辑　重视精力管理，人人都可以不拖延

经历的重要性看似显而易见，

却经常被人们在工作和个人生活中忽略。

如果精力的多少、质量、集中程度和力度不恰当，

我们所做的一切事情效果都会大打折扣。

——吉姆·洛尔《精力管理》