妊娠8~10个月,胎儿已逐渐发育成熟。随着分娩期的来临,孕妇思想压力增大,产生对分娩的恐慌和担忧,及对分娩时疼痛、母婴安全的担心。孕妇易出现精神压抑、焦虑、易激动等。
此阶段,要在精神上做好分娩的思想准备,心情愉快地迎接分娩的来临,迎接新生命出生。在医学发达的现代,难产是能够预测的,并能够采取科学、先进的医疗技术处理,所以,孕妇不必担心,应保持良好心态,积极与医生配合,直到顺利分娩。同时,应适当参加运动,如室外散散步等,经常保持愉快的心情。在预产期前1~2周应充分休息,以做好分娩的精神和体力准备。