9.孕期如何治疗椎间盘突出

腰部疼痛不一定说明患上了腰椎间盘突出症。因为孕妇的骨盆韧带比较松弛，加上胎儿不断发育，腰椎负担逐渐加重，这些都可能引发腰痛。而这种腰痛属于生理反应，通过休息和调养就可减轻，分娩后是可以恢复正常的。

如果确诊患上了椎间盘突出，孕妇最好用睡硬板床、牵引和理疗等方法治疗。活血化瘀的中药可能影响胎儿发育，故不宜应用，也不宜贴膏药。分娩方式可根据情况选择剖宫产，以防病情加重。孕妇在孕期也可进行适当的体育活动，但运动不宜剧烈。临产前3个月要停止运动锻炼。