沈浪和宋殺道掛斷電話，然後在二十分鍾後回到別墅，在洗了一個澡之後便進入房間休息。
第二天早上五點，虞妃他們還沒醒，沈浪已經背著一個背包出門。
背包裏有沈浪昨晚回來的時候買的一些壓縮餅幹，然後還有幾瓶水，兩套換洗的衣服，然後再沒有其他。
沈浪沒有開車，而是自己一個人選擇跑步，早上八點，沈浪出現在了南山區的原始森林中。
這是上次沈浪帶著秦龍他們來曆練的原始森林，隻是沈浪來到了森林中心，在找了一塊大如圓桌的石頭上坐下後，沈浪便將臥龍給的九把飛刀拿了出來。
這九把飛刀，不僅每一把刀都有名字，而且在刀套上還記載了每一把刀的發射方法。
要想操縱九把飛刀，必須要將《易筋經》《長生訣》《冰玄勁》三種內功融合為一種全新的內功，否則，使用飛刀不僅無法殺敵，反而會被飛刀上的力量反噬，輕則終身殘疾，重則當場暴斃。
沈浪從小修煉三種內功，在十九年的時間沉澱下，沈浪三種內勁已經到了一個非常強大的境界，不過，三種內勁合二為一，最終變成一種全新的內勁，這是沈浪從未想過的。
也正是因為從未設想過，所以沈浪嚐試起來小心翼翼。
這三種內勁，易筋經是屬於極其陽剛霸道內勁，摧枯拉朽，無堅不摧，而長生訣則是最為溫和的內勁，就像是徐徐春風，令人心曠神怡，不僅能快速治療內傷，而且還可以作為使用太乙神針的力量。
但是，冰玄勁和兩種內勁是截然相反的，冰玄勁是至陰至寒的內勁，能保護沈浪不被烈火吞噬，但是也能讓人死於這冰寒的內勁之下。
沈浪不知道三種內勁合二為一的會變成什麽，所以隻能慢慢嚐試。
六個小時後，沈浪第一次將三種內勁融合在一起，但是，三種內勁相互排斥，令沈浪的身體都要裂開一般，疼得撕心裂肺不說，而且一下子如同置身於烈火之中，一下子又如同置身於千年寒冰之中，等到被火煎熬和被冰折磨後，整個人又置身於清泉之中一般，清涼舒適。