佛钉说完，众人纷纷点头，眼睛亮亮的。
很快，佛钉看了看手上的手表，随后对众人说。
“不过呢，我今天的时间有点赶，你们也知道，新来了一批武术门派，也要跟着我们一起学习，陈校长自己也在学习，所以我只有半个小时给大家讲解。”
“讲解完了之后，这些老师们会盯着你们呼吸，千万不要呼吸错了，他们都是能感觉到你们呼吸节奏的，如果呼吸节奏错误的话，他们教训起来可不会手软！”
说着佛钉还看向了诸位教员，而冲田斩等人也纷纷点头。
看到冲天斩等人一点头，学员们忽然间有些恐慌了起来，他们总觉得这些人，可能等会儿下手会挺重的。
“除了呼吸节奏之外，你们还得练习走路的姿势，跑步的姿势，睡觉的姿势等等，反正一步一步来吧。”
“虽然只是单纯的打基础，但一定会非常的痛苦，不过只要基础打得好，对你们未来的上限会拔高很多，无论是身体素质还是战斗风格，都会有很大的提升，诸位好好加油吧！”
“是，佛钉老师！”
这一刻，所有的学员们都十分有气势的喊着，与此同时在后山跟着陆向东练习的陈武等人，听到这个声音后，有些人开始东倒西歪了起来，有的人直接一屁股坐在地上。
首批练习灵气的，不是华夏武术协会的那些人，而是整个弑神小队，根据陈武的要求，现在所有的弑神小队都得赶过来，在这里修炼。
本来大家以为自己的基础都不错了，修炼个灵气应该也不是特别难，但是真的修炼起来，大家才发现，这简直难如登天了。
半小时之后佛钉完成了教学，随后骑着自己的自行车，匆匆忙忙的赶往了后面，他也要修炼灵气。
而佛钉前脚来到后山，后脚就见到了众人，以奇怪的姿势在后山站着。
今天是他们上灵气的第1堂课，所以佛钉还是很上心的，但看着众人的姿势，佛钉直接呆住了。
此刻，陈武等人用金鸡独立的姿势在原地站着，不过他们却不是稳如泰山的站着，甚至他们身体还不由自主的左摇右摆。
站在他们面前的是陆向东，只见陆向东看着陈武等人，淡淡地说。
“脚下站的不能特别稳，但是重心却要掌握好，人不能摔倒！”
“双手合十高举过头顶，右脚单独站立，左脚摆出像二郎腿的姿势，单独的收起来。
之后身体自由摇摆，感受空气中的风，想象自己就是一片叶子，风吹过来的时候自然的摆动！”
随着陆向东的话，之后众人的身体纷纷摆动了起来，当然了，这摆动根本不是风吹的，什么想象成叶子，扯淡，大家摆动，纯粹只是因为陆向东说需要摆动。
不过，这一摆动让佛钉直接看呆了，因为他仿佛见到了几百条蛇，在这里弯弯扭扭的甩动着身体。
画面看起来极其诡异并且恶心。
尤其是陈武这个高大的怪物，本来就手长脚长，摆出这个姿势左右挪动，居然让佛钉觉得异常的妖娆。
“妈呀，灵气是这么修炼的吗，这也太恶心了吧！”
不过佛钉前脚刚感慨了一声，后脚轩辕刚就瞪了他一眼，随后佛钉一缩脖子，乖乖的加入了人群中，也单脚站立，双手合十，向上之后，身体如蛇一样摇摆了起来。
“摇的幅度不要那么大，我不是让你们在扮演蛇，我是让你们感受风，风往哪里吹，你们往哪里闪，那边那个不要摇着摇着就掉地上行不行？好好站好了！”
“这才只是第1步，不要做的那么艰难，在我们村子里，小孩子差不多只要几天时间就能掌握了。”
陆向东说完后，众人都纷纷苦笑，几天，呵呵，恐怕几天时间他们是掌握不了的。
不过陈武也明白，陆向东让他们做这个姿势并不是因为这个姿势能够帮助他们修炼到灵气，主要是这个姿势能让他们安静下来，体会到四周大自然的声音。
他们终究是成年人，作为成年人，思绪就会变复杂，想的事情也多，没有办法真正静下心来。
不说别人吧，就说许茹怡，她这一闭上眼睛全是武神学院的各种内外事物，你说她能静得下来吗？
再说高世华，他也是修炼者之一，虽然他是个科研人员，但是陈武觉得他弄不好以后还是要操控圣遗物的。
让他去习武锻炼身体素质怕是没什么机会了，所以陈武觉得直接他开发出灵，能操控圣遗物，也会多点自保能力。
但这个人也是思维活跃，此时此刻让他闭上眼睛静下心来，怕是很难啊。
果不其然，练了一下午，最后所有人都腰酸背痛腿抽筋的前往了食堂。
“我的天哪，仅仅只是放松心情，将心静下来就那么难吗？”
来到食堂打了份饭后，高世华就坐了下来，随后满脸无奈，生无可恋的吐槽着下午的训练。
而一听这话，陈武直接耸了耸肩膀，他也不想让大家做这样的训练，可这不是没办法吗？
“我们是弑神小队，以后要担负起保护地球的重任，所以你们肯定要修炼出灵气，尝试操控圣遗物。”
“这是我们接下来最重要的方向，所以就不要抱怨了，好好练吧，反正时间应该还是有的，每天去练一练，估计练个一年半载，怎么着也得修炼出灵了吧！”
陈武说话的时候，自己都觉得没有底气，虽然脑子里是这样想的，但是实际操作起来，应该还是有些问题的吧……
听了陈武的话后，高世华觉得自己都快哭了。
“说实话吧，您这心态真好，但我确实和你不一样，我是个科研人员，这早上还得做复杂的精密计算，下午就来做什么放空心思，平心静气的感受大自然的力量，你不要闹了，我这怎么做得到啊？”
高世华说完，一旁的许茹怡也无精打采的说。
“可不是嘛，我是副校长，每天要管理学生，还要开会制定教学方案，以及伙食供应等等。”