王奕来的时候，本来陈武以为这个女孩子就算体能比较差，应该也不会特别差，毕竟她是许茹怡的妹妹，能差到哪里去呢？
然而这一跑起来，陈武才发现，我勒个去啊，这孩子虽然是许茹怡的妹妹，个性也非常要强，但跑步速度居然与高世华持平。
得知这个真相后，这给高世华激动地，他自己都没有想到，还有人跑步的速度和他差不了多少。
到最后变成了陈武拖着高世华，而齐灵则拖着王奕，两边硬生生的强行跑了一个3公里。
别问为什么计划5公里最后只跑了个三公里。
主要原因就是，分开拖行之后，齐灵体力不支，拖了高世华跑了个3公里之后就已经快断气了。
再次回到宿舍大楼的门口，许茹怡第一时间迎了上来。
“那个……怎么样？”
陈武没有说话，而是看了看手表。
“有人拖行的情况下，两个人跑了15分钟，速度基本上差不多，连跑完之后的样子都基本差不多，你俩还真是难兄难妹啊！”
陈武说完后，王奕满脸尴尬地看着陈武。
而高世华，他依然是满不在乎，现在15分钟跑3公里，基本上已经是他的常态了。
他如果再跑快一点，大概可以压缩到14分30秒，不过今天看王奕的状态，15分钟是对方的极限了，所以他也没有玩命跑。
片刻之后，陈武走到了王奕的面前。
“王奕，你感觉身体如何？”
“我感觉挺好的！”王奕一边说一边脸上出现了痛苦的表情，但是她依然倔强的和陈武说自己没事。
无奈的摇了摇头，陈武直接拍了一下王奕的胳膊。
这一拍，陈武立刻知道王奕身上的情况了，果然这个速度已经是她的极限了，今天的3公里，让她的各项身体指数都达到了极限，而且肌肉的酸痛酸胀以及撕裂都很严重。
至于高世华，陈武就不用管了，这货明显没到极限。
被陈武这一拍，让王奕确确实实的感觉到了疼痛，因为陈武的掌力已经传遍她的全身。
但这个姑娘真的太过倔强了，倔强到了，自己咬着牙任是没出声来。
“许队长，你先去帮你妹妹拿张椅子过来，我得帮她处理一下，否则的话她今天肯定是做不了任何运动了！”
“哦，好的！”
说完许茹怡转身就走进了大楼，很快她就搬了一张椅子过来。
椅子一搬过来，陈武就让王奕坐了上去，随后叫她脱掉了鞋袜。
接着，陈武就开始帮王奕按摩小腿和脚踝。
一开始陈武做这样事情的时候，大家看陈武的目光还很奇怪，毕竟王奕是个漂亮的小姑娘，陈武这多多少少有一种占别人便宜的感觉。
没有多说废话，简单的揉搓了几下之后，突然间陈武眼神一寒，猛地一拳击在了王奕的脚底板。
“啊！”
王奕没有忍住，一下子喊出了声来。
听到自己妹妹的一声大喊之后，边上的许茹怡顿时大惊。
“陈武，你干什么？”
“咦？”
许茹怡话还没说话呢，王毅就惊奇地喊了一声，随意的转动了一下自己的双腿。然后满脸惊讶的说，一点都不酸了，而且也不疼了，陈武班长你这是怎么办到的？
“以后我们可能还要在这里呆不少时间，不用老叫我陈武班长，这样显得有些生疏，你就和高世华一样可以叫我武哥吧。对于我是怎么办到的，这一点我就不和你们说了，毕竟就是家传手艺，我教你们你们也不会！”
“接下来你每天早上都来我这里跑步，然后中午午休的时候也来我这里，高世华会带你去秦教导员那里，你们两个要开始进行一些肌肉上的训练！”
“还有晚上，你问你姐，你是否出得来，因为你不仅仅是体能，而且还有专业性质的考核……”
陈武话音未落，王奕和许茹怡就同时对着他摆了摆手。
王奕本来想解释的，但是看到自己姐姐也挥手了，于是她本能的点了点头，没有再开口，而许若怡此时也走到了陈武的面前。
“她和我一样，学习成绩非常的好，什么背书之类的都不是什么大问题，唯一的弱项就是体能，所以我和她的教导员说过了，还有一些别的导员以及那些教课的老师都说，她的专业性非常强，不需要花太多心思，可以多花点心思在体能上！”
“如果你愿意教她的话，每天的体能训练她可以不参加，我把她带到你这里，让你来帮她训练，这一点我已经向上面申请过了！”
许茹怡说完，陈武有些惊讶的看着许茹怡，一般来说，哪怕有认识的人，去向一个海军指挥学院的老师提出这样的要求，估计都没有人会答应。
而许茹怡一提出来之后对方就答应了，而且许茹怡确实把自己的表妹给带到这里来，很明显，许茹怡是真的大名鼎鼎，而且这个战龙大队的名头还真是个金字招牌。
“既然你这么说了，那这样吧，我们更进一步，除了她上课的时间去学院那边报到之外，剩下时间你都和你姐住在这里，你将和高世华一起参加相同的训练！”
“好啊！好啊，好啊！”
陈武刚说完，这边的王奕还没答应呢，一旁的高世华却忽然间跳了起来，一边拍着手，一边兴奋地说着。
这一阵操作，搞得众人都是一脸懵逼的看着高世华，人家参加训练，你高兴个屁啊。
就这样，许茹怡的妹妹，王奕加入了高世华的训练队伍，对此陈武非常的无奈，他现在是自身难保还得管别人。
真是作孽！
很快，王奕就被安排回去收拾自己的行李，然后搬到了许茹怡的宿舍来。
一听这话，跑完步都像条死狗一样瘫在地上的高世华，蹭的一下就站了起来，然后二话不说的就跟了过去。
看着高世华，屁颠屁颠像只舔狗一样跟着王奕去拿行李，陈武长长的叹了口气。
“唉，高世华呀高世华，不是我说你，你这样去追王奕，你以为你追得到吗？就她这个性格和她姐是一模一样，两人都心高气傲，眼高于顶的样子，就你现在这个造型，呵呵……”
陈武暗暗的在心里吐槽着高世华。