简单的烙饼手法和步骤，只用水，和一些香叶佐料。
至于烙制的手法，都是姜赤云惊心改良过的。
在他制饼，烙饼的时候，周边的弟子们全都一个个瞪大了眼睛，丝毫不敢有一丝遗漏，看着他将面粉加上水之后，揉成柔软白皙的面团。
为了醒面，他还特意动用了自己的灵气，使得面饼可以尽早发醒。
烙饼时候，他叫了几名弟子，让他们动用灵火，来给那面青玄石板加热，等到上边的水彻底蒸干之后，姜赤云便提着面饼将它平铺其上。
蘸水的面饼软软地贴在石板上，灵火则在炙烤着青石板的另一面。
“烤的时候，火候一定要注意！这次只是简单的香叶烤饼，没有食油，所以味道可能会有些单调，如果能有些细盐的话，口味就会好很多！就好像修行，只是单调地追求高度，很有可能会导致根基不稳，成效不佳，有的时候，也需要学习一些修为以外的门路，所谓的修身养性，便是如此！”
姜赤云一边翻着饼子，一边跟身边的人，解释道。
“高人不愧是高人，真是什么都懂！”
“今天算是被上了一课，原来一项简单的烤饼都能有如此道理。”
“原来如此，那么高人，您说，这饼为何在烤熟之后，它会变大呢？我记得平时店里的饼子都是薄薄的，里边顶多是空心的，可是这些饼全都膨胀起来，会不会烤坏了？”
“不会，因为饼子膨胀只是因为里边的气受热膨胀导致的。”
“气也会膨胀？气不应该是没有大小的么？”
“气要是有大小，那我们修炼着，修炼着会不会直接爆掉？”
“唉？你别说，还真有可能啊！不是说走火入魔，会暴毙而亡么？会不会就是体内的气膨胀了，然后自己的修为不足，憋不住了，然后把经脉撑破，然后导致经络尽断，气血逆流，泄露。”
姜赤云被他们的说法给直接弄笑了，他摆了摆手，将石板上的饼子翻了个面，才悠悠说道。
“我所说的气，和我们理解的气，又是两码事。”
“这气，无处不在，大千世界，天上地下，它都存在着。你们想想，我们平时呼吸，吸进去的就是气，说话，咳嗽的时候，吐出来的也是气。就是脾胃不好，肠子翻滚之后，放出来的也是气。”
“可……可是肚子里冒出来的屁和饼子里的能一样么？”
其中一名弟子强忍着笑意问了一句，而后其他人全都绷不住了，全都大笑出声。
“呵呵！其实我们所说的气，其实就是一样的东西，只不过，这气里边，还有可能存在着其他东西，就比如，你们眼前的烟尘。”
说着，姜赤云就在旁边轻轻一抹，手指沾上了一些白面粉，而后往空中一扬，那些粉尘便四散飘逸。
“是不是有很多星星点点的东西？就是因为有气，所以它们才会漂浮起来。”
这些弟子们赶紧四下一看，的确，面粉扬起来之后，空中便多出无数星星点点的颗粒，虽然微不可见，但它们就在空中四散飘零。
就连一旁的七七，这时候也忍不住伸手在空中一招手，企图抓住那些细小颗粒。
“原来是这样啊！您是说，这些气里包含了其他东西，那这些气会不会有不同的？就好像我们的灵根之中产生的灵气一般，有金木水火土等等的？”
“很有可能！”
姜赤云没有直接一口认可，而是对他的说法，表示了认同。
“说不定就是因为不同的气，所以才能产生不同的味道，甚至与它们的大小，轻重都可能不一样。”
“原来气也有轻重啊！”
“废话么这不是，师父不是刚开始的时候，就教导我们，说要气沉丹田，眼观鼻，神观心，凝聚气势，才能进入冥想么！”
如此一通解释之后，这些无相门的弟子们，顿时对姜赤云他的一些说辞，起了莫大兴趣。
其中还有不少人，提了许许多多奇怪的问题，甚至于有一些，开始提出一些不同，且大胆的观点。
就比如，整个神洲之上，是不是每一样东西，都是有无数看不到的“气”组成的，就连他们，这些活生生的人，也都是由不同的“气”组成。
这些猜想和问题，可以说是相当大胆。
有很多，姜赤云都不知道该如何跟他们解释。
至少从现在看来，这些人其中有很大一部分都是天资聪颖之人，只是他们没有太多的修炼资源，否则假以时日，这些人中，绝对会出现一两个不世之材。
就在一片欢笑和闲聊声中，姜赤云最后还是烤成了五张饼子。
看着眼前这五只，金黄酥脆的烤饼，其他人也都眼巴巴地看着开始不住地狂咽口水。
本来，这只是普通的饼子，而且除了香叶和面饼之外，连一点油水都没有，可经过姜赤云之手后，这些烤饼，竟然爆发出了惊人的香气。
凡是闻到这个味道的人，全都忍不住开始眼馋起来。
只可惜，这些饼子是要交给黄尘大仙的，这些人，也只能看着，却是吃不到。
将这些饼子包好之后，姜赤云便带着七七，向着黄尘庙走去。
而那些无相门的弟子，则是紧跟其后，想要看看这位高人，准备做些什么事情。
谁知道，这一路走来，竟然最后路线一转，跑到了一件矮小的破庙里，而在这破庙外的荒草丛中，竟然还卧着一只庞然巨虎。
姜赤云他们刚一到达，白虎便扑了出来，然后毛茸茸的脑袋，直接扎在了他的怀里。
这突如其来的扑袭，可是把这些人给吓了一跳。
有几个弟子，干脆直接跳了出来，就要对它动手。
幸好姜赤云眼疾手快，出声拦住了他们，才免得双方一面就斗上。
然后看着他和这头白虎之间的亲昵举动，其他人顿时惊羡不已。
“我的乖乖！吓死我了！”
“我差一点都动手了！”
“这么大的白虎，还真是第一次见到，看它身上气息，恐怕修为不浅啊！”
“没看到是高人座下的灵兽么！高人身边，怎么可能会有寻常之物！”