按照党中央要求，我们要努力建设学习型机关，争当学习型干部，这对于增强干部队伍整体素质，提高各级干部的思想水平、理论水平、政策水平和实际工作能力，无疑有着十分重大的意义。而在学习过程中采用不同方式交流学习心得体会，相互启发，相互促进，共享学习思考成果，对于提高整体学习水平和质量，无疑也有着十分重要的作用。
交流的形式是多种多样的。有中心组学习的交流，有单位干部职工或党支部集体学习的交流，有党校各种培训班、进修班的学习交流等等。只要不是马虎应付，真正的学习交流不仅能反映出一个人的学习态度和成果，还可反映出其思维能力、理解能力、联系实际认识和解决问题的能力及口头表达能力。这一点，对一般干部特别是年轻公务员尤为重要，因为学习交流不仅是一种锻炼的机会，同时也是面对领导和同事表现自我的机会。
那么，应该怎样“表现”才好呢？
关键是要有一个好的发言稿。这种稿子同演讲、工作汇报不同，因为它是谈个人学习体会，所以既要实在生动，又要有一定的理论色彩；既要展现自己的聪明才智，又要体现一定的谦虚姿态；既要紧扣共同的主题，又要反映个人的所思所得。具体写法上，个人认为要把握以下几条：
第一，要找到一个独特的角度来谈。角度出新意，角度显特色。如果想把什么都包容进去，什么都谈得很透彻，效果可能适得其反。比如谈学习中国特色社会主义理论的体会，这一理论体系本来就博大精深，内涵丰富，你若方方面面都要谈到，不仅谈不深刻、谈不透彻，而且会显得一般化、表面化，反映不出真实的感受。科学的方法应该是，首先以一段简洁的语言概括总体学习感受，然后迅速过渡到一个特定的角度，即找到一个较小的“切口”，就某一方面、某一问题把它谈深谈透。比如，你可以选取谈本质特征即坚持党的领导的角度，可以选取谈社会主义制度优越性的角度，也可以选取谈发展任务、发展方式的角度，还可以选取谈党的建设或法治建设的角度，这样，不仅能使主题鲜明、内容集中，还能谈出特色、谈出新意，避免与人雷同。
第二，要结合活生生的实践来谈。理论的价值在于指导实践，学习的目的全在于运用。这种发言固然要有一定理论色彩，但并不意味着通篇都只能谈理论，或者说，只有谈理论才能体现有收获、有水平。若是停留于只谈理论的话，你能谈得赢那些满腹经纶的经典作家和专家学者吗？恐怕不能。而你自己所在的实践岗位、你正在从事着的具体工作才是独一无二的，你根据理论的引导来谈自己对实际工作的理解和感悟，才是别人无可复制和超越的。比如你从学习科学发展观的角度谈体会，可以结合当地经济结构、发展方式的实际谈认识、谈打算；你从学习党建理论的角度谈体会，可以结合本单位党建工作的实际谈问题和差距、谈今后努力的方向，这样才能使自己的发言有血有肉，生动丰满。
第三，要善于用自己的语言来谈。这是这类发言需要特别注意的一个问题。为什么有些发言会让人听得想打瞌睡？就是因为说来说去都是那些大家都知道的东西，那些文件上、书本上、报刊和网络上使用过多少遍的东西，听起来绝对正确、绝对规范，一点儿毛病都没有，唯独少了生动，少了鲜活，少了自己独特的语言。那么，自己的语言从哪里来？从自己的独立思考中来，不照搬照抄，不人云亦云；从实事求是的态度中来，不回避现实，不掩饰问题，不空发议论；从创新求变的意识中来，不因循守旧，不遮遮掩掩，敢于亮出自己的真实想法和思想锋芒；从自己的个性特质中来，不故作高深，不受八股调、书生腔束缚，不迷失自我。一句话，只有谈出自己的特色，才能让人耳目一新。
例文：
×××同志在办公室理论学习会上的发言：
坚定理想信念，“熬”出精彩人生
办公室支部召开今天的“学理论、谈人生”学习汇报会，我认为很有意义。前段时间，我们学习了习近平总书记系列重要讲话，受到深刻教育，尤其是关于坚定理想信念的论述对我触动很大。过去总是认为，我们文秘人员无非就是干些抄抄写写、上传下达的具体事，还用得上理想信念这种大道理、大概念吗？通过这次学习，结合自己的思想工作实际作了一些思考，才慢慢想明白了。习总书记指出，“只有理想信念坚定，用坚定理想信念练就了‘金刚不坏’之身，干部才能在大是大非面前旗帜鲜明，在风浪考验面前无所畏惧，在各种**面前立场坚定，在关键时刻靠得住、信得过、放得心”。这使我认识到，要做好文秘工作，同样要有理想信念作支撑，否则也会“缺钙”，会得“软骨病”，什么工作都做不好。
联系工作实际来说吧。日常闲谈，我们常常会说到一个“熬”字。比如说到工作辛苦，“熬吧！”又比如说到爬格子多年还是“原地不动”，还是“熬呗！”“熬”意味着什么？起初，我以为这是一种消极的人生态度，是思想保守、观念落后、不思进取的表现。前不久读了王兆贵先生的《“熬”之况味》一文，使我对“熬”有了更加深入的理解。如作者所说的，“同样一个熬字，所折射出来的境界并不相同。无奈何地挣扎叫熬，无目标地混日子叫熬，执着地与命运抗争，有预期地奋斗也叫熬”。可见，“熬”是一种人生常态，本身并无褒贬之分。人生在世，诸事要熬，关键看你会不会熬，有没有坚定的理想信念。在这里，比照自然界中的“金木水火土”五行，我认为要想熬出精彩人生，关键要修炼以下五项真功夫。
第一，要惜时如“金”，不能浑噩度日。如作者所说，“熬的过程是渐变，对象是时间，却不一定都是消极地混日子，关键要看你的心态和志向”。心态很重要，你可以浑噩度日地熬，也可以争分夺秒地熬，但不同的熬法会有不一样的人生。我们不能因为生活中有太多的事情要熬，抑或期望的目标太渺茫而精神懈怠，“熬过一天算一天”。我不想用名人警句去说明时间的重要性，也不想用宏文大论去讨论这个问题，只是想从切身的工作感受来谈谈时间的重要性。转眼间，我来办公室工作已半年有余，相比以往的工作环境而言，办公室的工作更熬人，特别是在文字材料方面，自己总觉得只要肯努力、肯吃苦，就一定会有所收获、熬出水平。殊不知，时间就在“慢慢熬”的心态中悄然逝去，而自己的写作能力和水平却进展甚微，至今仍然还是个“门外汉”。究其原因，我认为最大的问题就是熬而不得章法，每天苦熬着时间却没有利用好时间。没有材料任务时，思想松懈、无所事事，来了任务时，手忙脚乱、被动应对，总认为搞材料是项技术活，要想真正“上路”甚至成为大手笔绝非一日之功，是一场持久的修行，于是把大量的时间浪费在“慢慢来”“平平过”中，浪费在被任务牵着鼻子走而不是积极主动地学习思考中，没有熬出效率、熬出成效。
第二，要韧性如“木”，不能轻言放弃。所谓“熬”，是一种韧劲，是一种坚忍不拔的毅力。有的人初入职场，踌躇满志；有的人下海经商，**满怀；有的人成家立业，春风得意。殊不知，一切才刚刚开始，漫长的生活之路才起步。困难、挫折、矛盾、烦恼甚至失败，都在后面等着你。**是一时一时的，只有熬劲才能陪伴你一生。比如很多在基层工作的乡镇干部，有的都熬了二三十年了，什么级别都够不上，仍然日复一日、年复一年地为群众管着那些鸡毛蒜皮的事情，尽管工作和生活环境艰苦，可他们毫无怨言。这就是靠一股韧性如木的熬劲，熬生活、熬事业、熬岁月。由此，联想到我们办公室那些每日伏案“爬格子”的“老秘”们，为写出让领导满意的文稿，几乎不分昼夜、没有节假日地干，熬走了岁月、熬出了白发、有的还熬垮了身体，但他们却没有退缩，没有半点怨言，靠的就是这种坚忍不拔的“熬力”。一个人有了这种毅力和熬力，就有了战胜一切困难的信心、勇气和力量。
第三，要淡定如“水”，不能心浮气躁。作者在文中说道，“顺境熬秉性，逆境熬心志，岁月熬人也树人。熬去的是浮躁，熬出的是淡定，熬掉的是幼稚，熬得的是成熟”。的确，我们应该有淡定如水的心境，不要总是“逆水而上”，还要懂得“顺水而下”。在人生的征途中，不可能都是平坦的大道，比如说读书上学、职务升迁或结婚买房、生儿育女等等，都会遇到很多烦心事，都是一个熬的过程，这是事物发展的必然规律，也是一个人成长并有所成就的必由之路。我们不能抱怨这个过程太痛苦，进展太缓慢，总想着一步三台阶，三步并作两步走；不能总想着走捷径，跨越事物的发展阶段，急于达到目的；不能总想图省事，不愿吃苦不愿熬。否则，往往事与愿违，搞不好走了许多冤枉路，还得从头再来。所以，我们要淡定地看待生活和工作，淡定地面对困难和挫折，清醒地认识到理想和现实的差距，不好高骛远、不盲目攀比、不急于求成，脚踏实地走好每一步。
第四，要**如“火”，不能萎靡不振。有什么样的精神状态，就有什么样的人生态度。有的人积极乐观、充满**地熬，熬中有作为，在熬中创造出新的生存和生活方式。反之，有的人把熬当作一种痛苦，在熬中消沉、悲观、失望。在工作和生活中充满**的人，才能在顺利时不自以为是、不得意忘形，不顺时不怨天尤人、不牢骚满腹，始终保持着积极主动、昂扬向上的精神状态。缺乏**的人，则整天昏昏沉沉、萎靡不振，出工不出力，出力不出活，工作效率低。**来自坚定的理想信念，来自对工作的热爱、对事业的忠诚。我们作为领导身边的参谋助手，要始终做到**如火，积极融入经济社会发展中去，切切实实为群众办实事、办好事，在工作和生活中体会熬的乐趣。
第五，要奉献如“土”，不能贪图安逸。对于我们文秘人员来说，所谓熬，必定要吃得了苦，受得了累，经得住委屈，耐得住寂寞，还要挡得住名利的**。处于这种环境中，奉献精神必不可少。比如焦裕禄、孔繁森、郑培民等一大批党和人民的好干部，都是在本职工作岗位上呕心沥血，勤政为民；疫情来临时，一大批医护人员冒着生命危险，冲上第一线，拯救了一个个在死亡线上挣扎的同胞的生命，这都是一种平凡而崇高的奉献精神。比起这些先进人物，我们吃苦受累又算得了什么？当前，我们正处于全面建成小康社会的关键时期，作为文秘人员应该敬业爱岗，吃苦耐劳，竭诚做好为领导、为基层、为群众服务的各项工作，为实现我们共同的理想——中华民族伟大复兴中国梦而贡献全部智慧和力量。
熬字的本义，是忍耐、忍受、坚持。熬不住、不能熬，就是退却、懈怠、放弃。从这个意义上说，熬，就是对理想信念的坚守。理想指引人生方向，信念决定事业成败。这个道理谁都懂得，谁都会说，问题在于，当我们承受压力、遭受挫折、身处逆境时，当我们面对种种腐朽思想侵蚀和名利**时，是否也能做到矢志不移、永不懈怠。这种时候，就需要我们敢熬、善熬，不管东西南北风，守住理想信念之根不放松，这样才能做到站位高、眼界宽、心胸广、方向明、干劲足，始终保持一个共产党员、文秘人员的应有本色。我愿与大家共同努力，坚定理想信念，熬出精彩人生。
点评：这篇体会文章立足于坚定理想信念这一崇高命题，而以一个普普通通的“熬”字谈人生滋味，谈实践感悟，角度新奇，情感真实，语言富有个性，读来觉得亲切可信。这比那种停留于空谈理论、缺失自我的体会文章，自然要“可爱”得多。