我对自己的性情是很有自知之明的，熊壮壮出生前我就预言，会跟蜡笔小新的妈妈差不多——最多温柔地提醒孩子三次，之后便是声色俱厉了。
所以我一直都控制自己的情绪，但孩子在一天天长大，有时他真的是在故意跟我作对了。每每遇到这种情况，我就不由得怒火中烧。
有一天早晨，熊壮壮显然没有睡够，大概所有的妈妈都能了解，把没有睡够的孩子叫起来上幼儿园是一件多么糟心的事。
我一直都耐着性子，忍着，由着他瞎折腾。我自己先穿好衣服，再拉开窗帘，他终于爆发了。“把窗帘拉回去！拉回去！”我决定将就他，先哄着他起来是最重要的，便把窗帘又拉回去。“不对！拉成跟刚才的一样！”小“暴君”开始提无理要求。我还是试着又拉了几下，可怎么也不能让“暴君”满意，这根本就是一个不可能完成的任务！几次三番之后，我也终于怒了。小“暴君”大哭大喊起来，他越哭我的火气越大，最后，我觉得自己完全失控了，我们母子俩各哭各的，各喊各的，互相指责对方。
这件事给我的教训太大了。人的情绪是很容易被激化的，我没有控制好自己的情绪，就会使孩子的情绪更加恶化，事情只能向着更糟糕的方向发展。父母是对孩子影响最大的人，如果父母自身总是难以控制好情绪，孩子自然也会急躁、脾气大。
●抗干扰法——制怒
首先要明确一点，孩子随时可能惹我们生气，但我们生气发火就能让孩子不淘气了吗？答案往往是否定的，因为我们一发火，就把自己完全摆在了孩子的对立面，他不跟你作对才怪呢！
但这并不是说我们不可以生气，谁都有生气的权利，不必为此感到内疚或羞愧，在不侵犯孩子自尊的前提下，我们也有必要表达出自己气愤的心情，只不过，这种表达不是毫无控制的宣泄。
我们可以先深吸一口气，让自己的语气严厉却能保持平稳，然后明明白白地告诉孩子：“你这样做是我不愿意看到的。”如果类似的话和严肃的表情无济于事，还可以进一步表达我们的心情：“我已经很生气了！”有时，孩子听到这样的话会停下来，有时还需要我们继续说明生气的原因以及你担心的后果等等，比如“吃饭的时候玩玩具是不对的”、“把球往镜子上扔会伤到你自己”。
这样，我们既能表达生气的心情，也能在一定程度上对孩子起到震慑作用，总比大发雷霆两败俱伤的后果要好很多。