自知者明。
——《道德經》
知己知彼，百戰不殆。
——《孫子·謀攻篇》
“自知”、“知己”，實際上與我們經常說的EQ一致，就是情商。“情商”一詞，源於美國著名的心理學博士丹尼爾·戈爾曼（Daniel Goleman）1995年出版的專著《情商》（EQ）。美國《時代》雜誌據此斷言：“人生能否成功，從真正意義上講，決定因素不是智商（IQ），而是情緒智商的高低。”自我認知即是戈爾曼情商理論的核心內涵，具體指認識、管理、調控自己情緒，以及自我激勵的能力等。在戈爾曼的情商理論中，隻有人先認知自我，有自知之明，才能控製自我，排除幹擾，建立良好的自製力和自信心。此外，自我認知關乎自我與他人的關係，通過自我認知推己及人，才能正確認知他人，形成與他人的共感能力，建立和開展良好的人際關係。可見，戈爾曼不僅認為“自知者明”，亦認為“知己”是“知彼”的基礎，盡管他很可能根本不知道老子和孫子為何許人也。無論是老子、孫子還是戈爾曼教授，都認為自我認知對人生起著決定性作用。你瞧，古今中外，智者所見略同！
我們每個人各有優缺點，要認知、接受自己的缺點或許很困難甚至很殘酷。認知自己的缺點需要勇氣，但我想你的缺點一定比尼克·武伊契奇（Nick Vujicic，中國香港地區譯為力克·胡哲）的殘缺容易接受。尼克·武伊契奇出生於1982年12月4日，他患有極為罕見的“先天性四肢切斷症”，一生下來就沒有雙臂和雙腿，隻在左側臀部以下的位置有一個帶著兩個腳指的小“腳”。他曾無法接受自己的身體畸形和同齡人的嘲笑，在10歲時想過在浴缸溺死。但尼克在13歲時看到了介紹一名殘疾人自強不息經曆的文章，從此重生，正視、接受自己的身體形態。後來尼克憑借著自己的努力，學會了遊泳、打高爾夫球、衝浪、踢足球。最重要的是，他已經成為了一個樂觀幽默的人。如今，尼克已經是一名演講大師，他鼓舞全世界的有著相似經曆的人們正視自己，振作起來。