一、生理因素
學生的一些心理健康狀況與其生理健康狀況、遺傳因素和某些神經生化因素有關。一般來說，學生的身體比較健康，家族沒有什麽遺傳性的精神類疾病的，心理也比較健康。學生的一些心理問題，例如，兒童多動症的形成，就與遺傳和腦內神經遞質的代謝異常有關。研究表明，同卵雙胞胎的多動症的同病率達到100%，而異卵雙胞胎的同病率僅為17%。
二、社會－文化因素
心理素質是文化的產物。弗羅姆認為：人格是在人的童年由影響個體的社會力量以及已經影響了人類種族發展的曆史力量所決定的。文化作為人類生存的基本環境，對人的心理素質具有巨大的塑造和選擇力量。社會－文化因素包括社會製度、經濟條件、生活水平、倫理道德、教育等。由於人總是生活在一定的社會－文化的環境當中，人的心理和行為要受到社會－文化因素的影響。許多心理問題的產生與人們所在的社會－文化環境有直接的關係。例如，我國青少年學生當中強迫型人格、依賴型性人格、回避型人格者比較多，這與我國的傳統文化中強調中庸和諧的文化和內斂隱忍的修身養性之道不無關係。
三、學校因素
學校是中小學生進入的第一個小社會，學校對於學生心理的影響也是不可忽視的。王秋英的研究表明，開展心理健康教育使學生的心理健康水平有了顯著的提高（注：王秋英.心理教育課程對中學生心理健康水平的影響.中國心理衛生雜誌，1997：11卷5期）。蔣傳發、陳巨華和曾喜童通過以自信、自強和自律為主線的心理健康教育，使初中、高中實驗班學生的心理健康水平均得到很大提高。初中實驗班學生在孤獨傾向和衝動傾向，高中實驗班學生在對人焦慮、衝動傾向和自責傾向等方麵都有所改進，說明開展心理健康教育對提高學生心理健康水平有積極的作用和良好的效果。（注：蔣傳發，陳巨華，曾喜童.中學生心理健康教育的實驗研究.中國臨床心理學雜誌，2001：1期）
目前雖然我國學校教育一貫提倡素質教育，但是由於種種原因，大多數學校仍然實施著應試教育。在應試教育高壓下，重“智”輕“德”“體”，教學內容深，教學任務重，許多學生學業不堪重負；再加上當代中小學生大多是獨生子女，多在溺愛、嬌生慣養中長大，缺乏同齡夥伴，缺少生活磨煉；他們天生的需求——娛樂體育鍛煉被剝奪，生活無樂趣，心情不舒暢；學生中生活適應不良、厭學、早戀、網絡成癮、人際關係不適、情緒鬱悶等心理問題比比皆是，甚至不少學生罹患考試焦慮症、強迫症、學校恐怖症等精神疾患。教育主管部門一直關心著中小學生身體、心理的健康成長，中華人民共和國教育部多次發布文件強調對學生開展心理健康教育，並且實施了具體措施——在學校設立專門的心理輔導室，確定了專門的心理輔導教師為全體學生開設心理健康課程，對有需要的個別學生實施心理輔導，這些都對促進中小學生的心理健康、提高他們的心理健康水平有積極的作用。
四、家庭因素
學生的心理的健康成長與他們生活的家庭環境息息相關。家長的心理健康水平、家長的教養方式與父母行為以及家庭氣氛對子女心理健康發展有著巨大的影響。
（一）家長的心理健康與其子女的心理健康相關度很高
上海市家庭教育研究會對1326名中小學生家長及其子女的研究表明，家長的心理健康與其子女的心理健康相關度很高（母親r=0.5536；父親r=0.4433）。家長心理健康其子女有心理問題的僅占11.67%，而家長有心理問題，其子女有行為問題的高達60%（注：高峰.上海市中小學生心理健康與家長心理健康關係的研究.1997）
（二）家長的教養方式與父母行為對子女心理健康的影響
俄亥俄州立大學的Steven Reiss的研究指出：接受家庭影響是人類的本能行為之一。家庭對孩子的影響是通過家庭成員之間的相互作用來實現的。其中教養方式與父母行為的直接作用尤其重要。這是因為家庭關係的諸多問題，比如，親子關係緊張、青少年逆反心理、青少年犯罪以及其他的適應不良都在一定程度上受這兩方麵因素的製約。早在19世紀末，弗洛伊德就注意到了不同養育方式對孩子的影響，他對父母的角色做了劃分：父親負責提供規則和紀律，母親負責提供愛和溫暖。20世紀50年代Parsons發展了弗洛伊德的觀點，並把這個問題與家庭角色及性別特征聯係起來，認為女性善於表達，情緒比較敏感，所以適於處理與孩子的各種關係；而男性指導性強，負責製定規則更好。Sears提出了教養方式中的兩個概念：溫暖和控製。他認為在家庭內部，溫暖和控製的平衡是極為重要的。Baumrind以此為基礎提出常見的三種教養方式：①極權型；②權威型；③放縱型。他認為既讓孩子依規矩行事，又允許討論的權威型最好，20世紀70年代許多這方麵的研究也證實了這一點。
1.教養方式對孩子的影響首先表現在對認知發展的作用上
趙靜波等研究了智力、父母教養方式與孩子學習成績的關係，發現優等生與差生的父母在教養方式上有明顯的差異：前者偏愛溫暖與理解，後者偏愛懲罰與幹涉。優等生有信任與安全感，並形成良好的個性與學習習慣，而差生有逆反與自卑心理，他們厭學、缺乏信心。
2.教養方式也影響孩子的情緒
劉寶花等在探討教養方式與神經質關係時就發現，不良的教養方式，如拒絕、偏愛及過度保護等易使子女患神經症。據錢銘怡對79名高中生的研究，神經質（N）和精神質（P）與父母不良的教養方式，如嚴厲懲罰、拒絕否定、過度幹涉與保護，呈顯著正相關（注：錢銘怡，夏國華.青少年人格與父母養育方式的相關研究.中國心理衛生雜誌，1996：10卷2期）。家庭教養方式也影響青少年的應激行為。Wagner通過對517名青少年的研究發現，擁有雙親溫暖的孩子在應付緊張生活事件上要比擁有單親溫暖的孩子有優勢。母親的影響要大於父親的影響。在這裏應該注意區分溫暖與溺愛，溫暖的父母愛孩子，他們在肯定孩子良好行為的同時，也約束孩子的不良行為；溺愛是一味地滿足孩子的要求，不論其正確與否。Wagner指出，與一般孩子相比，受父母溺愛的孩子更容易產生挫折感與焦慮。
（三）父母行為對孩子的影響
Strauss的研究認為家庭暴力會使兒童的暴力傾向增加，而且這種暴力傾向可以由父母傳遞給子女。Strauss稱之為家庭暴力的社會遺傳。這種遺傳一方麵是通過模仿；另一方麵也與人們對暴力采取以牙還牙的策略有關。
父母離異已成為嚴重的社會問題，在美國約有三分之一的孩子在18歲之前有父母離異的經曆。離婚對孩子的不良影響很大。Longfellow及Rubenstein的係統研究發現父母離異的孩子長大成人後最容易產生寂寞和自卑心理。董奇對離異家庭孩子心理健康的分析也證明了父母離異對孩子的消極影響。他發現孩子的性別、離婚後的親子關係以及教養方式都是影響孩子單親生活適應的重要因素。父母離異的孩子往往將他人視為排斥性、不可信賴的，認為人際關係也是不可靠的。O’Bryane和Shirley等人研究發現由離異母親所撫養的孩子長大後往往傾向於高度自足的工作，不願與人合作。
Brook Cohen研究發現父母吸毒對孩子相應的行為有直接的影響，其中母親的影響更大。當父母都吸毒時，孩子更可能吸毒。Brook指出，吸毒的父母往往不關心孩子，並且缺乏責任感。從這種家庭走出的孩子也如此，他們常常以反社會的方式行事。另外，父母對孩子的讚揚方式也影響孩子的成長。布什曼通過對540名大學生的調查發現，過分讚揚孩子會引起孩子的自大心理，這些學生在受到侮辱或批評時，會表現出過激的行為。這種自負性格甚至會影響人的一生。因此，家長在讚揚孩子時一定要謹慎，最好讚揚他的能力，而不應該過分誇其聰明。許多利他行為的研究發現，父母在孩子助人行為上的影響力是其他人和社會機構無法比擬的。
（四）家庭氣氛對子女心理健康發展有著巨大的影響
據劉愛書、吳萬森研究，家中缺乏民主、自由、平等的氣氛是11～12歲兒童產生行為問題最主要的原因（注：劉愛書，吳萬森.11～12歲兒童家庭環境與行為問題的對照研究.中國心理衛生雜誌，1996：10卷2期）。筆者對96名青少年的研究發現，家長的期望值過高或要求過嚴，缺乏恰當的指導；家長具有人格障礙；多指責批評的家教方式；缺乏父愛、母愛，有不安全感是強迫型人格障礙、強迫症形成的重要家庭原因（注：李百珍.強迫症形成的原因分析.社會改革與社會心理，2000）。所以學校開展心理健康教育，決不能忽視家庭這一重要的陣地和途徑。
父親和母親對子女心理發展有不同的影響。在和孩子的接觸方式上，父母親之間有著微妙的差異。一般地說，父親多鼓勵孩子冒險、探索、勇敢、競爭，而母親多強調整潔、規範、服從。例如，當孩子要從高處跳下來時，母親常會說：“危險，不要跳！”而父親則很有可能說：“沒關係，試試看，爸爸在這兒。”於是，孩子在父親的鼓勵下，就會試試跳下。母親給予孩子更多的是溫柔寧靜，而父親則允許孩子較多調皮搗蛋的行為。通常，母親的人際感受性和情感傳達能力比較好；而父親較為武斷和自主。母親常以自己的女性特征，如感情細膩、性情溫和等來影響孩子，其中難免有某些個性弱點，如軟弱、膽小、意誌薄弱等；而父親則不同，顯示出勇敢、堅毅、強悍、意誌堅強等男性特征，給孩子以更大的**和追求事業的執著。
從日本心理學家詫摩武俊有關母親的態度與子女心理素質的關係的研究中，也可以看出這一點，見表10-1。
表10-1 母親的態度與子女心理素質的關係
（注：詫摩武俊.兒童的性格與心理.廣州：天地圖書有限公司，1977）
“一個父親勝過一百個校長。”這是英國文學家哈伯特說過的一句話！古話也說：“子不教，父之過。”美國耶魯大學在連續12年的研究後得出的結論認為，不管這些孩子的家庭背景如何，從小由父親帶大的孩子智商高，特別聰明，精力旺盛，善於交際，學習成績好，在學校的表現突出。
對於孩子來說，父親為孩子提供關鍵性的保護和支持，能給予孩子一種超越家庭範圍的、寬廣的、競爭性的社會意識，同時，在子女道德品質、自控能力和成就感方麵發展時，父親又是一個特殊的重要榜樣。
五、自身因素
家庭因素、學校與社會因素是學生心理成長的外部因素，而個人的主觀能動性——學生，特別是中學生本身努力，才是心理健康成長的內部因素。毛澤東說：“外因是變化的條件，內因是變化的根據。”有的學生過分強調成長中的客觀消極因素，放棄了自己主觀的努力，做了外部不利因素俘虜，這對於自己的心理健康成長極為不利。中小學生要做自己成長的主人，主動地接受心理健康的教育，在老師的幫助下自我學習、心理自助，自覺地汲取有利於自己成長的積極因素，抵製消極因素的不利影響，增強自己心理健康水平，促進自己人格健全、和諧地發展。