如果我要能得到______，我會很幸福。
或者表述為：
如果我要是______，我會很幸福。
真相
這句謊言在當代社會中相當流行和普遍。我們的幸福感跟我們所處的環境完全是兩個獨立的問題——實際上我們必須要學會把幸福感從周圍的環境中剝離出來。不然的話，你會一直追著那根捆綁在棍子上的“幸福胡蘿卜”跑，卻很難抓住它。一旦你實現了自己追求的目標，像買了新車或新房子，登上了更高一級的人生台階，或者減肥事業獲得成功等，你會繼續為了自己下一個目標而努力，又會開始追逐你的下一個“幸福胡蘿卜”。
回過頭看一下你已經得到的東西吧。你原以為得到的每一樣東西都是靈丹妙藥，可以讓你就此滿足，但實際上並非如此，對嗎？一直處於追求這個追求那個的過程就是人們的生存過程，追求“幸福胡蘿卜”就是每個人的人生的一部分。一旦我們實現了一個願望，得到了一個想要的東西，那麽我們就會馬不停蹄地再去追求下一個目標。來自於匹茲堡的PNC財富顧問公司提供的研究案例顯示，超過三分之一的百萬富翁在接受調查訪問時說，他們一直為掙不到足夠多的錢而感到擔憂，如果能讓自己的財富翻番的話他們會更有安全感。一個擁有兩百萬美元資產的人會覺得擁有四百萬美元更具安全感，一個擁有四百萬美元的人又會宣稱若是能擁有八百萬美元將會感到更踏實、更幸福，有位女士已經坐擁十億美元資產了，可是她還是覺得擁有二十億美元才能滿足……那到底什麽時候才是個頭啊？這真是永無止境啊！現在我們來討論一下自己的快樂與幸福是什麽。我們應該充分享受人生旅途的每一個階段，從一個目標奔向另一個目標，腳踏實地，不要有太多附加的幻想，這樣才能使快樂和幸福永遠相隨。