不打針,少吃藥:兒科專家教你防治小兒常見病

不要試圖叫醒夜驚症的孩子

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皓皓(化名)的故事

一年秋天,皓皓的降生為家人帶來了無限的歡欣,看著他翻身、牙牙學語,家人們每天都有新的驚喜。可突然有一天,媽媽發現皓皓在入睡3小時左右出現尖叫、亂打、翻身,似乎是在做噩夢一樣,皓皓媽媽想用抱著他來阻止尖叫、亂打,但無濟於事;試圖喚醒皓皓,但這一舉動讓事情變得更糟,皓皓開始哭鬧著打挺,過了數分鍾,才終於安靜入睡。這對初為人父人母的皓皓爸媽來說,短短數分鍾的煎熬,猶如一夜般漫長。然而噩夢遠沒有結束,皓皓開始每日發作,在嚐試了無數的無效方法後,皓皓的父母隻能眼睜睜看著孩子受苦。好在白天的皓皓好像並不知道夜間發生了什麽一樣,到處跌跌撞撞地繼續他的探險。看著那天真無邪的笑臉,皓皓媽媽總覺得恍然若夢,或許自己才是那個每日噩夢不斷的人。

皓皓爸媽開始在各種論壇、醫藥谘詢軟件上發求助帖,但都得不到有效的辦法。在其他患兒家屬的指點下,皓皓家長帶著孩子來到了我們醫院的睡眠門診。

由於很多原因都可以導致孩子夜間睡眠不安,為了確診病因,醫生為皓皓檢查了微量元素、過敏原等,排除了缺鈣、變應性鼻炎等問題後,皓皓被確診為夜驚症。

令家長頭疼的夜驚症

夜驚症是一種常見的兒童睡眠障礙,多見於4~12歲兒童,4~7歲為高峰,患病率為1%~4%,男孩略多於女孩。主要表現為睡眠中突然驚叫、哭喊、伴有驚恐表情和動作,同時出現心跳加快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴大等症狀,嚴重的甚至一夜反複發作數次。

夜驚症通常發生在睡眠最深的階段(也稱為“慢波睡眠”),大多在入睡後的第1至第2小時內發生,因為那個時間段最有可能發生深睡眠。孩子“吵鬧”每次可持續1~10分鍾,較為嚴重的一晚會發生幾次,然後再次入睡。第二天醒來,孩子對於晚上所發生的一切都不知道,精神上也看不出有睡眠不足的疲憊。

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