每當與事實真相爭辯，
我準輸無疑，而且屢試不爽。
經常有人問我：小孩子和十幾歲的青少年可以做“轉念作業”嗎？我都回答，“當然可以”。在反躬自問的整個過程裏，我們對待的不是人，而是想法和觀念。不論是8歲或80歲，他們的觀念都不外乎“我要母親愛我”“我需要朋友聽我說話”“媽咪和爹地不該吵架”“人們不該那麽凶”。無論男女老少，都對此深信不疑。經過反躬自問，才會看出它們隻不過是一些迷思而已。
我發現即使是年紀很小的孩子，也能接受“轉念作業”的觀念，改變了他們的生活。在兒童的轉念工作坊裏，一位6歲的小女孩很興奮地說：“這‘轉念作業’太神奇了！為什麽以前都沒有人跟我提起過它呢？”另一位7歲的小男孩告訴他的母親說：“‘轉念作業’是全世界最棒的東西！”她很好奇地問：“丹尼爾，為什麽你這麽喜歡‘轉念作業’呢？”他說：“當我感到害怕時，我們做了‘轉念作業’後，就一點兒都不怕了。”
我跟小小年紀的孩子們一起做“轉念作業”時，唯一不同之處是，我盡量用簡單的詞匯。如果我用了一個可能超過他們年紀的字眼，就直截了當地問他們是否聽懂。要是我覺得他們並不了解，就改換另一種說法。但是，我從來都不用哄小孩的語氣交談，因為孩子們會知道他們被貶低了。
下麵是摘錄自我與一位5歲女孩的一段對話：
貝齊：（怕到不敢看我）晚上，我床底下都會有一隻怪獸。
凱蒂：“你床底下有一隻怪獸”，甜心，那是真的嗎？
貝齊：是真的。
凱蒂：甜心，看著我。你能百分之百肯定那是真的嗎？
貝齊：是真的。
凱蒂：請給我看你的證據。你曾見過那隻怪獸嗎？
貝齊：是的。