手足皸裂是什麽?
手足皸裂是冬季較為常見的一種皮膚病,除老年人外,手足皸裂還易發生於室外工作者和以水浸泡手足作業者。好發於手指屈側、手掌、足跟、足蹠外側等角質層較厚或經常摩擦的部位,尤以拇指、食指多見。本病既可以是一種獨立的疾病,也可以是手足癬、濕疹等多種皮膚病的伴隨症狀。手掌和腳底由於沒有毛囊和皮脂腺,在冬季溫度低、濕度小時,缺乏皮脂的保護便容易發生開裂。輕者手足部皮膚幹燥;嚴重者裂紋加深,裂口處常伴有出血、疼痛,影響日常生活和工作。手足皸裂多發生於寒冷季節,天氣轉暖逐漸痊愈,來年冬天複發。
如何治療手足皸裂?
常規治療
(1)手足皸裂比較輕的患者:先用熱水浸泡手足,再外用甘油、維生素E乳、魚肝油軟膏等潤膚劑。經過熱水浸泡後潤膚劑的吸收會更好。
(2)手足皸裂但角質層厚者:先用熱水浸泡手足,再用刀片削薄過厚的角質層,然後塗抹上甘油、維生素E乳、魚肝油軟膏等潤膚劑。皸裂處再用橡皮膏或醋酸曲安奈德、硫酸新黴素等貼敷。
鶴叔療法
手腳皸裂的人,平時要避免燙、磨、刮等刺激皮膚的行為,可以抹尿素霜使皮膚軟化,厚皮會一點點脫落,不要人為撕剪。
生活指導
(1)盡量不要接觸堿性肥皂及洗衣粉,洗碗、洗衣服時最好戴上橡膠手套。
(2)冬季每天堅持用手掌按摩容易發生皸裂的手足,以促進血液循環。
(3)洗手次數不宜太過頻繁,每次洗手後及時塗上護手霜,臨睡前塗得厚一些。
(4)洗腳時不要用太燙的水。
(5)老年人應注意手足部位的保暖,戴手套,穿厚襪。
(6)應多進食高熱量和富含維生素A的食物,如胡蘿卜。
(7)如果伴有其他慢性手足皮膚病,應及時就醫。