這是史上最不可思議的一次貶謫。
在南宋流亡朝廷最應該同心戮力的時候，陸秀夫仍難擺脫大宋言官的悠悠眾口。
關於這次貶謫，史書已難找到確切的記載，我們隻知道陸秀夫得罪了左丞相陳宜中。有的說是因為陸秀夫舉薦文天祥為右丞相兼樞密使，而陳宜中原本與文天祥就不對付；有的說陳宜中一人手握將相之權，表麵上謙虛地向陸秀夫征求建議，實際上內心十分不滿陸秀夫總是提出反對意見……
雖然是流亡到福建、廣東的小朝廷，但從開封到臨安的那套鬥爭方法，被完完整整地複製了過來。言官們出動了，眾口一詞彈劾陸秀夫。
張世傑實在看不下去，直接懟陳宜中：“這都什麽時候了？還動不動就用言官害人！”（此何時？動以台諫論人耶！）
抗議無效。
如果要給大宋之亡找原因，七成正是亡於這種根深蒂固的內鬥。
陸秀夫被貶了。當時流亡朝廷的地盤就那麽一點兒大，所以他也無法被貶到哪裏去，就貶到了潮州閑居。那個地方，現在被叫作“陸厝圍”，在廣東省汕頭市澄海區鳳翔街道港口村。在那裏，陸秀夫度過了一生中最煎熬的半年至8個月時間。
當聽到閩廣宣撫使陳文龍被人出賣，將被押赴已為元軍占領的臨安的消息時，陸秀夫給陳文龍寫了一封信。他在信中說：“想身死不足惜，國事不可為，為可恨也。周粟雖佳，夷齊恥食，毋令首陽獨孤寂。”
用伯夷、叔齊不食周粟，餓死首陽山的經典典故，激勵陳文龍為國而死，千萬不要苟活。
而陸秀夫在信的落款寫著“寓潮州罪人陸秀夫”。一個流亡朝廷的謫居“罪人”，還在顧念著那個時代的風骨，讀來讓人唏噓不已。
後來，陳文龍在臨安果然絕食而死，其母也跟著絕食而死。