考前緊張是人之常情,這時可以做幾個深呼吸,給自己一些積極的心理暗示。不要讓緊張的情緒肆意滋長,影響你的考場發揮。
考試前會緊張,歸根結底還是不自信,不妨先問自己一個問題,你複習好了嗎?
考試之前沒有充分複習,就像是上戰場沒有槍一樣,要考的知識點都不會,那就是等著被打成“篩子”,心裏自然會慌。所以要想考試不緊張,一定要把功夫下在平時,並且在考試之前,提前做好複習計劃。
那要複習什麽呢?
首先是考試範圍內的知識點,然後把平時積累的錯題再做一遍,最後再做幾套新題找找手感。
隻要我們平時好好學習、考前好好複習,考試就不在話下了,還緊張什麽呢?
總結提煉