升準、降準針對的都是中央人民銀行（簡稱央行）法定存款準備金率。存款準備金是金融企業為應付客戶提取存款和資金清算而準備的貨幣資金，法定存款準備金率是現代各國中央銀行進行宏觀調控的三大政策工具之一。升準，全稱為中央人民銀行調高法定存款準備金率，由中國人民銀行調整並發布，降準則相反。央行調低法定存款準備金率，會造成準備金釋放，為商業銀行提供新增的可用於償還借入款或進行放款的超額準備，以此擴大信用規模，刺激經濟的繁榮。
通俗地說，所有商業銀行，如工商銀行、建設銀行等必須在央行存一筆資金留作備用。如果商業銀行自身的資金不夠了，就可以使用這筆資金供個人、公司或其他機構提取使用，這就是存款準備金的作用。
升準、降準在具體使用的過程中，可能會對市場各個方麵都產生影響，如對企業經營、樓市、股市以及個人等。但是，無論對其他方麵有怎樣的影響，升準、降準的最終目的隻有兩個：防通脹和保增長。
1．防通脹
通貨膨脹相信大家都不陌生，因為經常會在各種媒體上聽到這個詞。一般來說，通貨膨脹是指貨幣供給大於貨幣實際需求，導致貨幣的購買力不斷下降，物價普遍上漲，企業資產縮水，上班收入減少，進而引發企業倒閉、大眾失業等一係列問題。
通貨膨脹看起來很嚇人，但隻要在可控範圍內，對大部分人是沒有太大影響的。而且，溫和的通貨膨脹可以刺激消費，消費可以帶動企業擴大生產，擴大生產可以帶動就業，這是一個良性循環。但如果通貨膨脹超過了一定的界限，上麵提到的一係列負麵影響就有可能發生了。
那麽，該怎樣抑製過度的通貨膨脹，或者如果已經發生過度的通貨膨脹，應該怎麽辦呢？答案是升準，即實行緊縮性的貨幣政策，讓市場上的資金回流到央行。